• Teli antwortete zum Thema Gedichte im Forum Gruppenlogo von LiteraturLiteratur vor 2 Wochen, 4 Tagen

    Ich freue mich gerade total, dass es ein Forum für Gedichte gibt und ich darin so viel schönes lesen durfte. Wobei die meisten Einträge ja schon etwas älter sind… 😉

    Ich schreibe auch und finde, dieses Gedicht passt thematisch gut hier rein. (bin richtig aufgeregt, das hier in die Welt hinauszuschicken. Macht man ja doch nicht so oft) :D…[Weiterlesen]

  • Katrin antwortete zum Thema Gedichte im Forum Gruppenlogo von LiteraturLiteratur vor 2 Monaten, 1 Woche

    Auffindbar

    Ist es dunkel rings um dich,
    trägt die Last sich manchmal schwer.
    Mit kleinem Licht und Mut – so finden sich
    ein Ausweg, Zuversicht und mehr!

    Katrin

    Viva la Vida! 🍀

  • Katrin antwortete zum Thema Gedichte im Forum Gruppenlogo von LiteraturLiteratur vor 4 Monaten

    Für dich

    Ich wünsche dir aus tiefstem Herzen
    ein Wochenende ohne Schmerzen,
    mit Genuss und viel, viel Zeit
    für Ruhe, Muße, Heiterkeit.

    Ob Sonne, Wind, ob Regenschauer,
    so leicht werden wir nicht sauer!
    Nehmen, wie es ist! Aus Allem und mit Lachen
    kannst nur du daraus das Beste für dich machen!

    Katrin

    Viva la Vida! 🍀

  • Katrin antwortete zum Thema Bücher im Forum Gruppenlogo von LiteraturLiteratur vor 4 Monaten, 3 Wochen

    „Was macht man mit einem Problem?“ von Kobi Yamada

    Dies ist ein ganz bezauberndes Buch für alle Altersklassen!

    Es schafft ein Bewusstsein dafür, was mit uns passiert, wenn wir uns unseren Problemen – im Fall von headbook den Schmerzen – nicht stellen. Und was passieren kann, wenn wir uns damit auseinandersetzen!

    Es enthält die Quinte…[Weiterlesen]

  • Es ist sehr schön und positiv geschrieben, hinten mit schönen Bildern rund um die Schwentine herum. Gibts inzwischen auch als Kindle.

  • Rosinante antwortete zum Thema Bücher im Forum Gruppenlogo von LiteraturLiteratur vor 5 Monaten, 1 Woche

    Hallo Bettina,
    werde das Buch nachher in der Buchhandlung meines Vertrauens bestellen.
    Liebe Grüße
    Rosinante

  • Danke für die Empfehlung, liebe Heika. 🙂

    Dann kommt von mir auch noch an dieser Stelle ein wenig Werbung für „Die Erfolgsfaktoren meines Kieler Migränekoffers“. Dr. Martin Leonhard war Patient in Kiel, kam dort mit seiner schweren Migräne an und hat konsequent vieles umgesetzt aus der Klinik, so dass es ihm jetzt – auch natürlich aufgrund der…[Weiterlesen]

  • heika antwortete zum Thema Bücher im Forum Gruppenlogo von LiteraturLiteratur vor 5 Monaten, 1 Woche

    Tania Konnerth „Von der Seele schreiben. Auf Entdeckungsreise zu mir selbst“

    Wir haben in Headbook etliche Mitglieder, die ausgesprochen gut schreiben können, die durch das Schreiben nicht nur für sich selbst Sachverhalte besser durchdenken und strukturieren und die Eigenreflektion verstärken, sondern auch anderen damit helfen können.

    Wer b…[Weiterlesen]

  • „Wir werden nicht älter mit den Jahren,
    wir werden neuer jeden Tag.“
    (Emily Dickinson)

    „Wenn du Liebe hast,
    spielt es keine Rolle,
    ob du Kathedralen baust
    oder in der Küche
    Kartoffeln schälst.“
    (Dante Alighieri)

    „Erziehung ist zwecklos-
    die Kinder machen sowieso
    den Erwachsenen alles nach.“
    (Karl Valentin)

    „Ich freue mich,
    wenn es re…[Weiterlesen]

  • Katrin antwortete zum Thema Bücher im Forum Gruppenlogo von LiteraturLiteratur vor 1 Jahr, 1 Monat

    Guten Abend ihr Lieben,

    mir sind gerade wieder mal 2 Bücher „Nur Mut“ und „Kopf hoch“ von Claudia Croos-Müller, FA für Neurologie und Psychotherapie, aus meinen Regal in die Hände gefallen. Dort enthalten sind körperliche Übungen, die einen aus dem Stimmungstief rausholen, mental kräftigen und stärken können. Mittlerweile gibt es auch noch andere…[Weiterlesen]

  • Sehr schön! Danke, liebe Heika! 🙂

  • Katrin antwortete zum Thema Tiefgründiges im Forum Gruppenlogo von LiteraturLiteratur vor 1 Jahr, 4 Monaten

    So, so schön und treffend! Nicht nur für uns Migräniker!

    Danke, liebe Heika! Und danke, lieber Klaus Ender!

    Herzliche Grüße von einer sehr ge- und berührten

    Katrin

    Viva la Vida! 🍀

  • heika antwortete zum Thema Tiefgründiges im Forum Gruppenlogo von LiteraturLiteratur vor 1 Jahr, 4 Monaten

    Reizüberflutet

    Überflutet von den Reizen,
    die modernes Leben birgt,
    sollt‘ man mit der Zeit nicht geizen,
    die Besinnlichkeit bewirkt.

    Nach der Eile – braucht es Weile,
    denn Besinnung tut oft Not,
    dass die Seele vollends heile,
    denn sie kommt sonst aus dem Lot.

    Klaus Ender

    Veröffentlichung in Headbook mit freundlicher Genehmigung des Autors…[Weiterlesen]

  • Das finde ich eine gute Idee. Ich bin unabhängig von Headbook letzte Woche auf die „Leitlinien“ gestoßen (bei mir war es das Portal „AWMF online. Das Portal der wissenschaftlichen Medizin“) und war erstaunt, dass es offenbar zu so gut wie allen Erkrankungen Leitlinien gibt.

    Lieben Gruß
    die Regenbogen

  • Liebe Bettina,
    vielleicht ist es hilfreich für alle, diese Leitlinien irgendwo hier in headbook so zu verlinken, dass man sie leicht findet.
    Ich bin nicht so sicher, dass ich die einzige bin, die die noch nie gefunden hat und sich immer auf das Buch von Prof. Göbel beschränkt hat.
    Liebe Grüße
    alchemilla

  • Liebe Katrin,

    ich sehe, ich muss mir um Dich keine Sorgen machen. Aber dass da mit verdeckten Schuldzuweisungen gearbeitet wird – das lass ich mir nicht ausreden. 😉

    Liebe Grüße
    Bettina, die sich jetzt aus dem Thema verabschiedet. 🙂 Weil eh alles gesagt wurde.

  • Katrin antwortete zum Thema Hanne Seemann im Forum Gruppenlogo von LiteraturLiteratur vor 1 Jahr, 5 Monaten

    Liebe Bettina,

    bei den Büchern, die mir meine Schmerzpsychotherapeutin ausgeliehen hat, war neben den beiden erwähnten auch eins von Prof. Göbel dabei. Dieses stammt aus dem Jahre 2005. Weil ich die aktuelle Ausgabe von „Erfolgreich gegen Kopfschmerzen und Migräne“ besitze, habe ich das hier nicht erwähnt. Das zeigt aber eben auch, dass sich mei…[Weiterlesen]

  • Oh!
    Jetzt verstehe ich die harsche Reaktion auf meinen Beitrag an Katrin!
    Aber für mich bedeutet so ein Ausspruch nicht eine Schuld-Zuweisung – für mich ist so etwas immer der Hinweis, dass man selbst etwas tun kann und sich nicht ausschließlich Opfer der Lebensumstände sehen muss.
    Wir arbeiten doch ALLE daran, weniger Migräne zu haben. Wir habe…[Weiterlesen]

  • Liebe Katrin,

    Deine Schmerzpsychotherapeutin kennt Dich und weiß sicher genau, worauf Du ansprichst, was Dir noch fehlt im richtigen Umgang mit einer Schmerzerkrankung und wie Du insgesamt besser damit zurechtkommst. Wenn Dir diese Bücher gut tun, ist ja für Dich persönlich alles gut. Ich möchte nur vermeiden, dass hier Empfehlungen unwi…[Weiterlesen]

  • Katrin antwortete zum Thema Hanne Seemann im Forum Gruppenlogo von LiteraturLiteratur vor 1 Jahr, 5 Monaten

    Liebe Bettina,

    nun habe ich den Vortrag von Hanne Seemann zu Ende geschaut – ich brauchte eine Pause – und zwei entscheidende Denkanstösse bekommen.

    1. Dass es wichtig ist, auf meinen Körper zu hören! Das funktioniert bei den einfachen Dingen noch recht gut:

    • wenn er Hunger hat, knurrt mein Magen, und ich esse.
    • wenn er Schlaf braucht, werde…[Weiterlesen]

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