Schmerzverlauf Mel

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    Beiträge
  • Mel
    Teilnehmer
    Beitragsanzahl: 32

    Guten Abend,

    ich bin auf der Suche nach Rat auf dieses Forum gestoßen und möchte mich gleich mal vorstellen.
    Ich bin Mel(anie), 28 Jahre alt und seit 2 Monaten Mutter von wundervollen Zwillingsmädchen. Chronische Migräne habe ich seit ca. 5 Jahren, hatte sie mit Metoprolol aber die letzten Jahre ganz gut im Griff.
    Als ich von der (ungeplanten) Schwangerschaft erfuhr, wurde der Betablocker abgesetzt und ich hatte während der ganzen Schwangerschaft auch deutlich weniger Attacken. Obwohl mir für den Akutfall Sumatriptan erlaubt wurde, konnte ich doch alle irgendwie so durchstehen.
    Dass ich alleinerziehend sein werde, war auch von Beginn an klar. Nun sind meine Beiden da und sind mein aller größtes Glück! Ich hätte nicht gedacht, dass die Kleinen mich so unfassbar glücklich machen können.

    Aber anstrengend ist es natürlich auch, sie schlafen quasi nacheinander statt gleichzeitig und mindestens eine von beiden braucht gerade immer irgendwas.
    Dazu ist die Migräne seit der Geburt leider wieder mit aller Macht zurück, wie eben auch in den früheren Zeiten ohne den Betablocker.
    Da ich beide voll stille, sehen weder ich noch meine Ärzte eine Möglichkeit wirklich zu behandeln. Genug Milch um noch abzupumpen und dann damit überbrücken zu können, habe ich nicht. Meine Freunde arbeiten alle tagsüber, sodass ich auch mit schlimmen Attacken auf mich alleine gestellt bin. Nach deren Arbeit oder auch über Nacht war meine beste Freundin immer schonmal da, wenn gar nichts mehr ging, um zu helfen. Mein Neurologe hat mir jetzt ans Herz gelegt schon abzustillen, um die Prophylaxe wieder einzusetzen und auch akut behandeln zu können. Ich möchte aber eigentlich auf gar keinen Fall nach nur zwei Monaten schon abstillen.

    Gibt es noch irgendwelche anderen Möglichkeiten weiter zu stillen und die Migräne behandeln zu können?

    Viele Grüße
    Mel

    sternchen
    Teilnehmer
    Beitragsanzahl: 4643

    Hallo Mel,
    herzlich willkommen hier im Forum. Ich gratuliere ganz herzlich zu den zwei „Würmern“ (ganz liebevoll gemeint) ) Wie schön, dass du alleine mit den beiden Kleinen so gut zu recht kommst.

    Die Migräne ist natürlich eine unglaubliche Belastung.
    Hast du eine Hebamme, die dich unterstützen kann?

    Ich habe seiner Zeit oft mit abgepumpter Milch die Zeiten überbrückt, in denen ich Schmerzmittel eingenommen habe. Das ging sehr gut. Es gab eine Menge Möglichkeiten diese Zeit gut hinzubekommen. Wenn du aber nicht genug Milch hast, dann würde ich die Hebamme fragen, welchen Rat sie für dich hat.

    Grundsätzlich sagt man, dass man nach der Einnahme eines Triptans die Milch der nächsten 24 Stunden verwerfen soll.

    Alles Liebe
    Sternchen

    Mel
    Teilnehmer
    Beitragsanzahl: 32

    Hallo Sternchen,

    lieben Dank 🙂 Es sind auch zwei ganz wundervolle und ziemlich zufriedene Würmer (das sagt vermutlich jede Mutter über ihre Kinder 😀 ).

    Meine Hebamme ist leider sehr homöopathisch angehaucht, die ist mir da keine wirkliche Hilfe.
    Um noch zusätzlich für beide abzupumpen reicht die Milch nicht, deshalb behandle ich bisher gar nicht, aber dann bin ich mit erbrechen und allem drum und dran völlig ausgeknockt. Auch wenn ich inzwischen die Erfahrung gemacht habe, dass auch in der schlimmsten Attacke doch irgendwoher immer noch wieder ein Funken Kraft kommt, sobald eine meiner Kleinen weint und ich bisher auch dann immer in der Lage war, mich um ihre Grundbedürfnisse zu kümmern und sonst wurde viel gekuschelt.

    Viele Grüße
    Mel

    Bettina Frank – Admin
    Keymaster
    Beitragsanzahl: 28352

    Willkommen, liebe Mel. 🙂

    Wow, Du schaffst eine ganze Menge, denn Zwillinge – auch wenn sie noch so zuckersüß sind – fordern eine junge Mami doch sehr. Umso mehr, da Du alleinerziehend bist.

    Absolut verständlich, dass Du noch weiter stillen möchtest. Du musst Dir Hilfe organisieren, anders wird es sonst nicht machbar sein. Zwillingseltern/-mütter erhalten oft Unterstützung von diversen Einrichtungen. Erkundige Dich mal bei Caritas oder sonstigen Institutionen, wie man Dich als Alleinerziehende unterstützen könnte.

    Deine Hebamme ist dann leider nicht so die Hilfe, denn mit Homöopathie ist nichts zu bewegen. Also nicht, wenn tatsächliche Hilfe erwünscht ist. 😉

    Sonst Freunde, Bekannte, Nachbarn fragen, ob sie mal helfen können. Egal was: einkaufen, kochen, aufräumen, putzen, Kinder wickeln oder was auch immer.
    Wenn Du ein bisschen Geld übrig hast, es gibt einen Studentendienst, oder auch Oma/Opa-Agenturen, die unterstützen können meist für wenig Geld.

    Möglich wäre auch, dass Du behandelst und nur in Ausnahmefällen zufütterst. Offiziell heißt es, dass man die Milch nach Triptan die nächsten 24 Stunden verwerfen sollte. Ob man so eine lange Zeitspanne einhalten muss, könntest Du mit Deinem Neurologen offen besprechen.

    Du könntest auch mit Magnesium als tägliche Prophylaxe starten. Erst mal langsam eindosieren, damit nicht Mama und Babys zu weichen Stuhl bekommen. 😉 Das wäre auch eine sinnvolle Maßnahme, denn vielen hilft Magnesium recht gut.

    Alles Gute und nochmals meine Hochachtung, wie Du alles so gut schaffst mit Deinen beiden Süßen. ?

    Liebe Grüße
    Bettina

    sternchen
    Teilnehmer
    Beitragsanzahl: 4643

    Hallo Mel,

    schade, dass deine Hebamme so homöopathisch angehaucht ist.

    Aber vielleicht kennt sie sich ja auch mit Zwiemilch aus. Sicher weiß sie, wie du die Zeit mit Nahrung für die Kleinen überbrücken kannst, wenn du die Mumilch wegen Medikamenteneinnahme verwerfen musst.

    Ansonsten hole dir wirklich an anderer Stelle Tips und Hilfe. Es gibt einiges. Es kostet halt Energie das aufzutreiben.

    Ich hoffe, du kannst diese Kraft noch aufbringen. Meine Hochachtung, was du grad schaffst ist enorm.

    Alles Liebe
    Sternchen

    Mel
    Teilnehmer
    Beitragsanzahl: 32

    Vielen Dank für die lieben Antworten!

    Meine Freunde helfen schon recht viel, mir wird oft was vom Einkaufen mitgebracht, meine beste Freundin guckt sowieso recht regelmäßig nach der Arbeit vorbei und an den Wochenenden haben wir meistens auch ein paar Stündchen Besuch, entweder zum gemeinsamen Spazierengehen und kochen oder ich nutze die Zeit um mal in Ruhe zu duschen und mich noch kurz hinzulegen. Ganz „alleine“ sind wir also nicht. 😉 Und das alltägliche klappt so auch ganz gut.

    Eine Haushaltshilfe zum Putzen, Wäsche machen,…steht mir wohl zu, bisher habe ich da noch keinen wirklichen Bedarf gesehen, aber vielleicht werde ich das doch in Anspruch nehmen. Eine Erleichterung wäre es sicher schonmal.

    Das Problem sind wirklich die Tage (die sich leider häufen) an denen ich mit heftiger Migräne die Augen kaum offen halten kann und mir durch Schmerz und Erbrechen jede Kraft fehlt. Da meine Freunde alle arbeiten, können sie natürlich auch nicht immer einspringen.

    Besonders meiner besten Freundin, aber auch anderen wirklich guten Freunden vertraue ich meine beiden auch recht problemlos an und kann auch durchaus das Zimmer verlassen. Bei irgendwelchen fremden Studenten, „Omis“ oder so wäre das aber sicher nicht der Fall und zur Ruhe kommen, könnte ichd ann auch nicht. Davon abgesehen, dass ich mir schöneres vorstellen kann, als fremde Leute in der Wohnung zu haben, wenn ich mich dauernd übergebe und am Liebsten völlige Ruhe hätte.

    Auch zufüttern widerstrebt mir eigentlich noch, aber das werde ich auch nochmal genauer mit der Kinderärztin und der Hebamme besprechen. Ich möchte einfach den bestmöglichen Start für meine Kleinen und nicht, dass sie auf irgendwas verzichten müssen/irgendwelche Nachteile haben, nur damit ich keine Schmerzen haben muss. :-/

    Mit Magnesium werde ich mich auch nochmal genauer beschäftigen, wenn es außer Bauchschmerzen und Durchfall bei zu hoher Dosis (das würde ich ja schnell merken) auch den Kleinen nicht schaden kann, wäre das ja auf jeden Fall schonmal einen Versuch wert.

    Ich hoffe, ich habe jetzt nicht zu wirr geschrieben (habe etwas etappenweise geschrieben :D). Ich habe auch ziemliche Kopfschmerzen heute, bin mir aber noch nicht sicher, ob sich da wieder eine Migräne ankündigt oder der Schlafmangel sich einfach bemerkbar macht, die letzten Nächte waren sehr kurz.
    Jetzt warten wir erstmal auf unseren Samstagsbesuch. 🙂

    Schönes Wochenende
    Mel

    Bettina Frank – Admin
    Keymaster
    Beitragsanzahl: 28352

    Liebe Mel,

    ich kann mir vorstellen, wie anstrengend all das mit Schmerzen ist. Aber Du bist die beste Mutter für Deine Kinder, sie haben nur Dich. Es gibt keine, die es für diese beiden besser machen könnte. ? Also weg mit schlechtem Gewissen, Du brauchst die Kraft für Dich und Deine beiden.

    Magnesium könntest Du wirklich mal testen und es ganz langsam einschleichen. Dann siehst Du ja, wie und ob es Reaktionen gibt und entsprechend reagieren.

    Alles Gute und liebe Grüße
    Bettina

    Mel
    Teilnehmer
    Beitragsanzahl: 32

    Guten Abend,

    sorry, dass ich mich jetzt erst wieder melde. In der Zeit hat sich ein Bisschen was getan, aber wirklich viel weiter bin ich bisher nicht gekommen. Ich hatte mit dem Kinderarzt nochmal bezüglich zufüttern, im Akutfall, gesprochen. Meine eine Maus trinkt allerdings sehr ungerne aus der Flasche und sie ist sowieso die Zartere, sodass ich das nicht mit meinem Gewissen vereinbaren kann.

    Magnesium nehme ich inzwischen, allerdings kriege ich das auch nicht wirklich hochdosiert, ohne dass die Kleinen Durchfall bekommen. Eine Haushaltshilfe habe ich jetzt, sie kommt einmal die Woche und macht das Nötigste im Haushalt. Irgendwie komme ich mir recht doof dabei vor, sie für mich putzen zu lassen, aber es erleichtert doch vieles.

    Und dann habe ich es mit einem Babysitter getestet, allerdings war das nichts. Sie kam keine 5 Minuten alleine mit beiden klar und ich werde furchtbar nervös, sobald jemand Fremdes mit meinen Beiden nicht in meinem Sichtbereich ist und ich nicht weiß, was sie tut.

    Den Mai habe ich mit 19 Migränetagen beendet und es zehrt doch sehr an meinen Kräften. Dieses Wochenende hatten wir recht viel Besuch und ich konnte meinem hämmerndem Kopf zwischendurch etwas Ruhe schenken, da sich ganz toll um meine Kleinen gekümmert wurde.

    Viele Grüße
    Mel

    heika
    Teilnehmer
    Beitragsanzahl: 5726