Hallo, guten morgen,
ja die Migräne hatte mich nun ganz aus der Bahn geworfen. Dazu, dank den Pollen, gab es noch einen Asthmaanfall. Endlich durfte ich Kortison nehmen, so hart wie es klingt. Aber wenn ich Kortison nehme, habe ich kaum noch Kopfweh und mir geht’s am ganzen Körper wesentlich besser.
Heut morgen ist meine Tochter komplett Durchgedreht. Kaum spricht man davon ruft auch schon die Schule an. Sie unterschlägt Papiere, etc. Naja. Da steht wohl bald wieder ein Psychiatrie Aufenthalt an. Der dritte. Oh ich schweife ab, sorry.
Also Sonnenbrille habe ich gar nicht. Wenn ich eine Brille auf der Nase habe, Betonung liegt auf wenn, dann ist es meine zum fern sehen. Aber nun habe ich wieder dazu gelernt. Ich werde mir morgen gleich eine kaufen. Mittwochs ist nun mein Tag zum bummeln, machen, tun. Nur für mich!!!!
Ich finde wenn es warm ist, also viel Sonne scheint, bekomme ich schon gleich beim Aufstehen nur Kopfweh, Kopfdruck und Übelkeit. Also beuge ich mit einer Tablette gegen Übelkeit (Domperidon) vor. Gehe ich dann noch länger raus, bekomme ich noch mehr Kopfweh und vor allem Hunger aber ohne das ich was essen könnte. Ich hatte ja schon ganz normal etwas Gefrühstückt. Durch die Sonnenstrahlen fangen leichte Blitze in meinen Augen an. Ich werde dann viel schneller Müde als sonst. Ich könnte dann eigentlich wieder schlafen gehen. Mache ich nicht, weil ich ja etwas tun möchte. Klar achte ich dann auf mehr Pausen, trinke viel und vor allem in den Pausen mache ich Entspannungsübungen.
Tja das ist ein hin und her. Wenn, so wie heute, die Sonne nicht so stark scheint, bin ich fit wie ein Turnschuh.
Liebe Grüße
Rail