[Simone]

#168203

Hallo zusammen! Ich bin 52 Jahre alt und recht migräneerfahren und gut aufgeklärt. Jetzt würde mich aber doch noch mal interessieren, was die Migräne-Experten der Klinik zu möglichen Ursachen sagen, dass man morgens so oft mit Migräne/Kopfschmerzen aufwacht (die sich dann auch oft nach dem Aufstehen einigermaßen wieder auflösen). Ich kenne als genannte Ursache das Absinken de Blutzuckerspiegels (Herr Göbel empfahl das berühmte Stück Schwarzbrot um 21 Uhr). Von den üblichen orthopädischen Annahmen über den Zustand des Bettes hinaus, könnte ich mir noch vorstellen, dass das der Druck auf die Schädelknochen ist (das berühmte, Ich kann nicht mehr liegen), nicht nur als Folge, sondern als Ursache…Was sagen die Experten? Liebe Grüße, Simone

[glückdererde]

#168204

Liebe Simone,

herzlich willkommen hier.

Ich bin zwar keiner der von Dir angesprochenen Experten, habe mich aber ein wenig mit den Möglichkeiten des Kopfschmerzes, der während des Schlafs entsteht, beschäftigt, weil ich selber fast jeden morgen mit Kopfschmerzen aufwache.

Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten:

Wenn der nachts beginnende Schmerz in der Regel nach ein paar Stunden wieder aufhört, ist die Wahrscheinlichkeit einer nächtlich beginnenden Migräne eher unwahrscheinlich. Du kannst aber einen Test mit einem Triptan machen. Wenn es wirkt ist es wahrscheinlich Migräne.

Die Intensität des Schmerzes, die Du andeutest spricht eher gegen Cluster.

Möglich sind nächtliche Verspannungen sowie Bruxismus aber auch Schlafapnoe. Natürlich können auch Dinge wie schlechte Raumluft oder zu langer Schlaf zu Spannungskopfschmerzen führen, bzw, sie triggern

Wenn der Schmerz fast immer zur gleichen nächtlichen Uhrzeit beginnt und er sich dann, wie Du beschreibst, nach einiger Zeit wieder auflöst, könnte es ein ‚hypnic headache‘ sein. Der Ursprung des hypnic headache ist nicht ganz geklärt. Vermutet wird ein Zusammenhang mit der REM Phase des Schlafes. Vielen hilft Coffein, auch vor dem schlafen gehen noch genommen oder getrunken, oder auch Lithium (das natürlich ärztlich verordnet werden müsste).

Theoretisch (!) möglich sind auch noch Liquorunstimmigkeiten. Bei erhöhten Druck des Hirnwassers treten im liegen oder wenn man den Kopf nach unten beugt Kopfschmerzen auf. Das ist aber sehr selten und meist mit anderen Symptomen verbunden wie beispielsweise Übelkeit oder bei längerem bestehen auch Sehstörungen.

Liebe Grüße

[Bettina Frank]

#168205

Willkommen Simone. 🙂

Magst Du nicht lieber gleich einen eigenen Verlauf für Dich öffnen? Wenn ja, hier klicken und Forum für Dich starten: https://headbook.me/groups/mein-persoenlicher-migraeneverlauf/forum/

Glückdererde hat ja schon einige eigene Überlegungen angestellt.
Oft ganz einfache Erklärungen sind der von Dir schon angesprochene Blutzuckerabfall während der Nacht (machst Du das denn mit der kleinen kohlenhydrathaltigen Mahlzeit vor dem Schlafengehen?), Bluthochdruck (der sich oft dadurch zeigt, dass man morgens mit Kopfschmerz/Migräne aufwacht) und nicht zu unterschätzen eine allgemeine Überempfindlichkeit, die nicht selten bei Menschen auftritt, die schon lange Zeit unter Migräne oder anderen primären Kopfschmerzerkrankungen leiden.

Ich beobachte das bei mir auch recht häufig, ohne dass eine andere Erkrankung als die übliche Migräne dahintersteckt.

Da der Kopfschmerz sich nach dem Aufstehen/dem Frühstück wieder verzieht, benötigst Du zum Glück keine Medikation.

Wenn der Schmerz fast immer zur gleichen nächtlichen Uhrzeit beginnt und er sich dann, wie Du beschreibst, nach einiger Zeit wieder auflöst, könnte es ein ‚hypnic headache‘ sein. Der Ursprung des hypnic headache ist nicht ganz geklärt. Vermutet wird ein Zusammenhang mit der REM Phase des Schlafes. Vielen hilft Coffein, auch vor dem schlafen gehen noch genommen oder getrunken, oder auch Lithium (das natürlich ärztlich verordnet werden müsste).

Lieber Glückdererde, Hypnic headache beginnt immer nachts, meist kurz nach dem Schlafengehen und oft zur selben Uhrzeit. Man wacht davon auf, nicht erst morgens zur normalen Zeit. Würde diesen daher hier nicht auflisten. Auch nicht den Clusterkopfschmerz, der doch eine ganz andere Liga ist.

Liebe Grüße
Bettina

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