[Julia]

#169382

Die Sendung DAS mit Neurowissenschaftler Prof. Volker Busch ist für uns Migräniker sehr sehenswert! Er gibt sehr viele Erklärungen und Tipps mit unseren Gehirnen gut umzugehen.

[Katrin]

#169405

Danke, liebe Julia, für den Tip.

Ich habe deinen Hinweis gerade erst gelesen, aber die Sendung ist noch in der Mediathek verfügbar, so dass ich sie mir noch ansehen werde.

Alles Liebe
Katrin

Viva la Vida! ?

[Julia]

#169406

Ja, kuck dir das mal an. Ich war wirklich begeistert von der Vielfalt an Anregungen, sich den Tag und das Leben etwas „gemütlicher“ und entspannter zu machen. So viel, was auch zu uns Migräneköpfen passt, in einer 3/4 Stunde, das muss ich mir auch noch ein 2. Mal antun . Lohnt sich auf jeden Fall…

Liebe Grüße,
Julia

[heika]

#169412

Die Sendung ist klasse, ich habe sie mir heute angesehen. Wirklich sehr empfehlenswert.
Und das Fazit ist das, was Prof. Göbel auch schon immer sagte: Dem Gehirn mehr Pausen gönnen, auch mal nichts tun, den Gedanken auch mal nur ihren Lauf lassen, so völlig unanstrengend.
Wir meinen ja oft, dass Nichtstun verlorene Zeit sei, doch dies ist ein großer Irrtum. Es ist ein großer Gewinn für unser Gehirn – und für unser Leben.

Danke, Julia, für den Tipp!

[Autor]

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