Verfasste Forenbeiträge

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  • Conny
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    Ich schreibe nur mal kurz einen kleinen Bericht weil ich dann gleich los muß .

    Das Treffen war ein voller Erfolg 🙂
    Wir haben uns alle sehr gut verstanden und viel gelacht.
    Ich glaube fast Migräniker sind alles besonders liebenswürdige Menschen 🙂
    Als ich ankam hatte ich Ulrike gleich erkannt .
    Eigentlich war die Zeit viel zu kurz um über jeden einzelnen mehr zu erfahren .Die paar Stunden vergingen wie im Flug .
    Das Schönste an allem war das wirklich jede/r einen klaren und schmerzfreien Kopf hatte und so konnten wir alle diesen Nachmittag genießen.
    Ein Spaziergang an der Donau schloß für mich diesen Tag dann ab und danach machte ich mich auf den Weg zum Bahnhof .

    Ein besonderes Danke von mir geht an Ulrike die das Treffen organisiert …das tolle Wetter bestellt und das nette Lokal ausgesucht hat .
    Ich bin auf jedem Fall wieder dabei wenn hier in der Nähe wieder ein Zusammenkommen ist .

    Liebe Grüße Conny

    Conny
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    Danke Dir Dusty im speziellen und danke euch dreien generell für die Wünsche.

    Das wird bestimmt lustig und wenn sich die anderen auch so freuen wie ich kann ja nix schiefgehen 😉

    Liebe Grüße Conny

    Conny
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    Guten Morgen ihr Lieben

    Die Hammermigräne von gestern ist zum größten Teil vorbei und ich freue mich sehr auf heute nachmittag.
    Werde mir jetzt einen passenden Zug raussuchen und dann kanns schon bald losgehen .
    Bis heute Mittag 🙂

    Liebe Grüße Conny

    Conny
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    Ohhh das ist jetzt aber schade liebe Bettina das du nun doch nicht da bist aber Urlaub ist was schönes 😉
    Wegen dem großen Treffen.Zug wäre Streß pur für mich und wenn ich alleine komme dann fliege ich.
    Unser kleiner AllgäuAirport fliegt Hamburg seit März wieder an und ich habe nur 5 Minuten Anfahrt zum Airport 😉
    Es ist eher eine finanzielle Sache da ich schon jedes Jahr immer für eine Woche Türkei im Herbst spare.
    „Guckmermal“

    Auf euch anderen freue ich mich sehr …so bekommen manche Namen endlich mal Gesichter .

    Liebe Grüße Conny

    Conny
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    Hallo ihr Lieben

    Wenn nicht irgendwas dramatisches dazwischen kommt werde ich am 16.06 in Ulm auch dabei sein .
    Am nächsten Tag hat mein Mann zwar Geburtstag und ich immer die Bude voll aber ich werde das irgendwie hinbekommen mit Kuchen backen und Kochen.
    Der Sonntag wäre mir definitiv auch lieber gewesen aber ich verstehe natürlich das die Familie …..liebe Ulrike …in jedem Fall vorgeht.

    August kann ich leider noch nicht sagen ….das wird kurzfristig entschieden ob mein Mann diese Strecke fahren möchte …Urlaub hat erleider keinen.
    Mal sehen …schön wäre es schon 😉

    Liebe Grüße Conny

    Conny
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    Gerade noch rechtzeitig gelesen 😉
    Vielen Danke für die Info

    Conny
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    Liebe Orchidee

    Wie schön das es dir heute besser geht 😉 …. wie schade und doch gleich beruhigend für mich das es vielen hier auch so geht in diesem Monat Dezember.
    Ich zweifelte schon an mir und bin mein Schmerztagebuch mehrmals durchgegangen und habe überlegt ob ich im Mük sein könnte trotz konsequenter Einhaltung der 10/20 Regel .
    Der Föhn macht mich noch irre und schon wieder strahlt die Sonne von Himmel und die Bergkette ist klar zu sehen .

    Besonders frustrierend da die 2 Botoxbehandlung so gar nichts zu bringen scheint .Aber das es vielen so geht tut mir zwar sehr leid aber es beruhigt auch wieder.

    Orchidee ich wünsche dir das der Tag heute so bleibt und allen anderen wünsche ich einen möglichst schmerzarmen Sylvestertag .

    Liebe Grüße Conny

    Conny
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    Hallo AndreaClaudia

    Das wichtigste überhaupt ist für dich zuerst einmal das du ein Schmerztagebuch führst ….auch wenn du Angst davor hast.
    Du mußt deiner Migräne und deinem eventuellen Spannungkopfschmerz auf die Spur kommen.Ohne wirst du nicht auskommen.

    Wichtig ist zu erkennen ob du an mehr als 10 Tagen im Monat Schmerzmittel oder Triptane nimmst …die Menge ist da nicht entscheidend .
    Hast du denn an jedem Tag Schmerzen ?
    Wenn ja dann kann es sein das du im Medikamentenübergebrauchskopfschmerz ….Mük genannt …bist.
    Das findest du aber nur herraus in dem du dich und deinen Schmerzmittelgebrauch genau verfolgst.
    Hast du denn einen guten Arzt an der Hand?
    Nimmst du irgendetwas als Prophylaxe ein ?
    Hol dir am besten heute noch aus der Apotheke Magnesium 300 mg …ich nehme das hochdosierte Diasporal und informiere dich die nächsten Tage eingehender über Magnesium .
    Wenn man sich selber gut beobachtet wird man herrausfinden welche Schmerzen man behandeln muß und welche eventuell auch so auszuhalten sind.
    Spannungskopfschmerzen werden besser wenn man sich etwas an der frischen Luft bewegt oder man Pfefferminzöl auf der Stirn verreibt.
    Migräne wird durch Bewegung schlimmer .

    Ich an deiner Stelle würde mir Sylvester heute nicht verderben lassen .Nimm etwas damit die Schmerzen vergehen aber fange im neuen Jahr konsequent an aufzuschreiben und deine Migräne anzupacken.

    Du hast kein Konzept und keine strukturierte Behandlung für deine Erkrankung so wie ich herrauslesen kann …aber vllt . hast du das heute mit deinen Schmerzen nur vergessen zu schreiben .
    Ich wünsche dir gute Besserung und einen guten und schmerzlosen Rutsch
    Liebe Grüße Conny

    Conny
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    Hallo Ariane

    In der Klinik findest du alles an Kleidung.Es gibt Patienten die laufen den ganzen Tag in Sportkleidung rum …es gibt welche die ziehen sich zu jeder Mahlzeit um .
    Bei meinem Aufenthalt war eine junge Dame die ständig in hohen Highheels rum lief.
    Oft hat man auch gleich anschließend an die Mahlzeit einen Physiotermin so das du gleich in Sportkleidung zum Essen gehen mußt/kannst.
    Den Freizeitanzug kannst du also sehr gut gebrauchen.Die Jeans auch .
    Leggings sind doch jetzt modern …mit hübschen T-Shirt drüber und Jäckchen ..ne ideale Kombination aus alltagtauglich und bequem.
    Und wie Bettina sagt ….für Ausflüge in die Stadt oder Spaziergänge draußen was festeres .Zum essen gehen „draußen“ was feineres.
    Wenn du mit dem Auto anreist ist es ja eh kein Problem wie voll das Auto ist 😉

    Liebe Grüße Conny

    Conny
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    Ich danke euch für die lieben Antworten .
    Wie bei jedem Chroniker ist es jeden Monat aufs neue ein Zählen und Bibbern wie ich die 10/20 Regel hinbekomme.Ich denke auf Dauer werd ich das nicht schaffen.
    Ich bin aber zuversichtlich wegen des Botoxs denn ich habe schon bemerkt das sich etwas tut.
    Bis zum 21 Okt hatte ich lediglich 5 Triptantage und die waren nicht mal schwer zu halten.Die kommende Migräne hat sich oft wieder verzogen ohne irgendwelchen Maßnahmen.
    Das ich nun 4 Tage hintereinander ein Triptan nehmen mußte wirft den Erfolg natürlich total über den Haufen aber das schieb ich echt dem extremen Wetter hier zu.
    Wie solls auch anders sein ..zuerst schneit es hier ….dann paar Tage später 20 Grad .Extremer Föhn .das soll ein Kopf aushalten 😉
    Ich bin guter Dinge was das Botox angeht.
    Der Arzt sagt er spritzt es 4x …also ein Jahr lang …dann erst kann man sagen ob es hilft oder nicht.Somit habe ich ja noch 3x vor mir 🙂
    Und mein Neurologe machte mir auch Hoffnung in dem er sagte er hätte kaum Patienten höheren Alters ….die Frauen in seiner Praxis hätten die Migräne fast alle verloren nach den Wechseljahren .Das läßt doch hoffen .

    Liebe Grüße und einen schmerzfreien Wochenstart
    Conny

    Conny
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    Hallo ihr Lieben
    Lang ist es her das ich hier geschrieben habe .
    Das hatte verschieden Gründe aber mein Hauptgrund war das ich hier im