Kathrin

Kathrin

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  • Kathrin
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    Liebe Piratin
    das mit dem Traurigsein kenne ich auch. Es macht es so schwierig und kann so vieles verderben. Auf der anderen Seite dann aber die Freude, wenn es einem gut geht, dass man dann wirklich dankbar ist, das kennst du auch, nehme ich an?
    Ich bin jetzt zB nach der langen so sehr schlechten Phase sooo happy, hatte letzten Samstag zwar einen stärkeren Anfall (brauchte zweimal 50 Suma, erste wirkte nicht), davor aber zwei Tage ok…. und dann seit Samstag ok!!!!! Nicht mal die gewöhnliche Sonntagsmigräne brach richtig durch (“wollte”, ging von allein wieder weg). Und heute wollte den ganzen Tag was kommen aber dann am Abend ging es weg.!!!
    Ich schreibe das auch, um dir Hoffnung zu machen. Auch ganz schlimme Phasen können wieder vorbeigehen. Wobei man nie weiss, was morgen ist. Aber wer weiss das schon.

    Und ja es ist traurig so eine Krankheit zu haben, auf der anderen Seite andere Menschen haben was anderes, und wenn es nicht eine chronische Krankheit ist, dann vielleicht Probleme mit dem Partner, jemand anderes in der Familie ist krank, kein Geld, etc etc was auch immer…..

    Also ich wünsche dir viel Kraft dass du eine starke und glückliche Piratin sein kannst! 🙂

    Kathrin
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    Also… erstmal danke Heike für die Erläuterungen…. wisst ihr, ich schreibe da manchmal auch so vehement dagegen, weil wenn man die Regel ZU starr sieht, dann….. naja, es erinnert mich einfach daran, wie ich das auch mal so gesehen habe und mir dann schon so Stress gemacht habe wenn ich mal sagen wir bei 7 oder 8 tagen war…. dann schon teils vielleicht nicht mehr behandelte für den Fall dass der nächste Anfall grad kommt, wenn ich fit sein muss/will…. immer dieses Vorausschauen…. Piratin, du hast mir einfach leid getan weil du geschrieben hast du musst aushalten “ohne die Möglichkeit zu behandeln”.

    Bei mir kommt noch dazu dass Anfälle oft nicht wie bei dir nach 24 Stunden vorbei sind.
    Ich erinnere mich an das letzte Mal, wo ich wirklich auszuhalten versuchte (nachher war noch einmal wo ich aber dann schon am Abend, wo mir dann dazu noch schlecht und schwach wurde, was genommen habe). Also da hatte ich eine Zeit mit sehr viel migräne gehabt, vielleicht schond ie ganze Woche fast jeden Tag. Und dann versuchte ich einen Tag auszuhalten und es ging…. und am nächsten morgen war die Migräne immer noch da und ich versuchte weiter auszuhalten…. so gegen Mittag hab ich das erste Mal erbrochen… später nochmals…. habe weiter durchgehalten…. dahcte kann nicht mehr lange gehen, ich hatte das auch schon gemacht, hörte dann am zweiten Tag ohh wie wudnerbar auf… ging dann am Abend schlafen und kann sein ich bin auch eingeshclafen aber wieder erwacht…. da war das Schmerz, in einem Punkt bohrend beim Auge, so stark dass ich nicht mehr schlafen konnte. Da habe ich kapituliert und meine Akutmedis genommen. Nahc einer halben Stunde (oft dauert es länger aber ich glaube da half es shcnell) war alles gut, ich schlief ein, und dann zweieinhalb Wochen brauchte ich nichts mehr!
    Da sagte ich mir sowas tu ich mir doch nicht an….

    Aber ich weiss, ich weiss, der Mük, ja also ok die letzten paar monate hatte ich auch schon befürchtet, dass es das ist…. aber dann wurde es immer wieder zwischendurch besse Ich glaube bei Mük hätte man nicht einfach dann wieder zwei oder drei gute Tage? ich weiss es nicht. Egal hier, das ist dein Thread, nicht meiner. 😉

    Es ist natürlich jetzt wo du schwanger werden willst und dann sehr eingeschränkt in dem was du nehmen darfst, vielleicht gut für dich dass du schon “geübt” bist in dem Aushalten Können…..?

    WEisst du es ist einfach etwas so Trauriges weil das sind ja nicht nur Schmerzen das hat sonst noch was wo es etwas mit einem macht dass man einfach voll krank ist….. das ist so ein kranker Schmerz…. so einer der auch in die gedankenvorgänge geht…. schlecht zu beschreieben…. und ich habe das oft tagelange Anfälle, und das ist einfach nur Traurig. udn wenn ich dann lese wie du schreibst wie du dem ausgeliefert bist dann finde ich das einfach traurig.

    🙂

    Kathrin
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    Liebe Piratin,
    hat dir dein Arzt ausdrücklich “verboten” zu behandeln, wenn du an mehr als 10 Tage kommst, wegen persönlicher Faktoren, oder hältst du dich da einfach strikt an die empfohlene Regel? Ich muss ehrlich sagen, das “nicht behandeln dürfen/können” klingt für mich ganz schlimm. Ich habe das schon in Ausnahmefällen auch gemacht und es ist einfach schrecklich. Mein Arzt hat dagegen empfohlen. Sogar jetzt wo ich seit langem wieder mal bei ihm war weil ich eine schlehcte Phase habe, hat er nicht gesagt, ich dprfe meine Medis nicht nehmen. Ich glaube im Juni/Juli/August hatte ich 15 bis 20 Schmerztage wenn nicht mehr. Ich glaube hormonell, Periode hat aufgehört. Ich habe immer behandelt weil es anders einfach kaum geht ausser man lebt dann praktisch gar nicht. Jetzt grad ist es wieder besser, die letzten 5 Tage nur ein Tag wo ich nehandeln musste, sogar gestern Sonntag wenn sie sonst praktishc immer kommt war ok!!!!

    Ich will da nicht gegen eine Behandlungsempfehlung einfach so anreden, aber manchmal macht mich das fats ein wenig wütend. In der heutigen Zeit Schmerzen eifnach unbehandelt lassen müssen…. finde ich soo schlimm!!! Ihc weiss es besteht die Gefahr von Übergebrauchs-Kopfschmerz, aber man msus da dennoch den Einzelfall betrachten und ich glaube die Regel etwas lockerer sehen. meine Meinung.
    Es macht mich traurig sowas zu lesen weil ich da sauch gemacht habe und es war so so so so schlimm!! Das Leben ist mir zu kurz und zu wertvoll für das? Ich habe das mit meinem Arzt besprochen und da ich die Medis gut vertrage hat er gesagt ich solle sie nehmen wenn ich sie brauche!!! Ich bin aber ehrlich mit ihm und er hat mir dann stark eine Prophylaxe empfohlen die ich dann auch begonnen habe und immer noch nehmen nach 2 1/2 Jahren (Amitriptylin jetzt 50mg).

    Kathrin
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    Ja das stimmt hier wurde lange nichts geschrieben, und die Diskussion über Torten und Hände auf den Boden hatte ich auch verpasst. Jetzt habe ich das grad probiert und ich kann’s! 😀 Mit den Fingern jedenfalls.
    Jetzt hab ich mir Mühe gegeben das zu fotografieren aber man kann hier gar keine Bilder anhängen?? Oder übersehe ich was.
    Jedenfalls empfinde ich auch Lebensfreude und manchmal wenn es mir schlecht geht heisst das nicht dass gleich alles schlecht ist, man muss sich dann daran erinnern, dass das immer MOMENTAN ist.
    Ich habe auch Freude an vielem trotz Corona. Beim Lockdown im Frühling hab ich eine Weile aufs Schwimmen im Meer verzichtet, das war schwierig. Dabei war es vielleicht gar nicht verboten. (Anm. ich bin nicht in Deutschland).
    Jetzt habe ich das aber und es macht mir Freude.
    Weniger Migräne haben mach mir auch Freude!!! hatte zwar jetzt wieder ein paar Tage gehäuft aber im Grossen und Ganzen seit ein paar Monaten viel besser /weniger. Wieviel davon von der Prophylaxe ist die ich seit fast zwei Jahren nehme und doch teilweise gut zu helfen scheint, ODER wieivel mit dem beginn der Wechseljahre (spüre ich) (seht ihr ich bin $lter dennoch komm ich mit den Fingern auf den Biden 😀 😀 haha ) zusammenhängt… weiss ich nicht…
    Das gibt auch sonst immer Hoffnung, diese guten Phasen.
    Ich wünsche uns allen sehr viel Schönes!!!!!!!!!!!!!!!!

    Weil ich

    Kathrin
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    danke liebe Bettina… für die lieben Worte 🙂 ich bin auch echt froh….
    nie aufgeben.

    Kathrin
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    Ja, wirklich besser.
    Tage, an denen ich Akutmedis brauchte:
    September 10 Tage. (fast alles in einem sehr langdauernden Anfall oder Phase)
    Oktober 7 Tage.
    🙂

    Hatte im September Kontrolltermin bei einer Neurologin gehabt. Empfehlung Amitriptylin 50mg weiter nehmen, sollte es keine Benefits mehr zeigen, auf Propanolol wechseln.
    Wir diskutierten auch Depakine als Möglichkeit. Die Neurologin war super, ging auf meine Bedenken wegen möglicher Nebenwirkungen ein.

    Bin aber froh dass anscheinend das Amitriptylin hilft und ich nicht wechseln muss. Ich mag es unterdessen auch, weil ich besser schlafe.

    Schwimmen tu ich weiter, jetzt kommt dann wieder die Winterzeit. 🙂

    Hoffe bleibe fit und alles.

    Kathrin
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    Liebe Piratin
    ich kann mich in das hineinfühlen, was du in deinem ersten Post beschreibst… dass man anfängt, so sehr alle möglichen trigger zu vermeiden, dass einen das mit der Zeit im Leben einschränkt.
    Die Beispiele, die du nennst, sind vielleicht etwas anders (eine Ausgeh-Tante zB war ich eh nie)… ich lebe aber tatsächlich in einem anderen Land (habe den Schritt aber gemacht, als ich noch sehr selten Migräne oder ich sagte einfach Kopfschmerzen hatte)… habe das aber jetzt weiter durchgezogen und dieses Jahr in Kroatien meinen ständigen Aufenthalt bekommen. 🙂 Was Kinder betrifft… die Frage stellte sich bei mir noch nie wirklich, denn ich blieb unverheiratet und jetzt bin ich über 44…. aber ich habe schon von anderen gelesen dass die Migräne in der Schwangerschaft besser wurde (aber leider nicht bei allen)…. ja, aber ansonsten, ja, man achtet darauf, will regelmässige Schlaf und Esszeiten einhalten…. da komme ich manchmal in Stress wenn ich mit jemandem zusammen bin weil ich die ja nicht nerven will…… oder wenn ich Familienangehörigen in der Schweiz besuche…. Flugreisen könnte ein Trigger sein…. ja keinen zu frühen nehmen weil früh aufstehen ist ein Trigger….. hm, und dann… ja, ich mache Strassenmusik, und ja es ist super so ein künstlerisches Leben zu führen… aber zB in diesem Bereich, oft schon habe ich den Standpunkt gewechselt weil es mich dort blendete, weil in der Nähe ein störendes Geräusch war…. aus dem Gedanken heraus, das könnte Migräne auslösen.

    Und das Hin und Her wegen Medi einnehmen oder nicht das kenne ich sehr gut, ich gebe zu ich habe das mit dem Aushalten schon lange nicht mehr gemacht und bin oft über die 10 Tage gekommen (habe aber nicht das Problem mit einem alten Schlaganfall)…. mein Arzt hat das auch nie von mir verlangt, ich habe es selber manchmal probiert und es war schrecklich….. ich habe Anfälle von teils eine Woche oder mehr am Stück….. unter die 10 Tage kam ich Anfang dieses Jahr wieder immerhin drei Monate lang (hatte auch Prophylaxe begonnen, Amitriptylin), dann wieder drüber….

    Botox habe ich noch nie probiert. Ich kenne das was du sagst Punkte im Gesicht. Kann mir das Vorstellen zwischen Nase und Oberlippe, so ein Ziehen/Stechen… bei mir ist es ein Punkt zwischen Auge und Nasenbein, also schräg unter dem Auge gegen Innen, entweder rechts oder links.

    Lass dich nicht unterkriegen von der Migräne. Wir wissen dafür, wie wertvoll schmerzfreie Tage sind, das wissen viele nicht. 😉 Ich denke so oft wenn ich die Migräne nicht hätte wäre ich soooooooo glücklich… und dennoch, wenn sie mal länger nicht da ist, habe ich andere und oft unsinnige Probleme. Vielleicht können wir da auch was draus lernen. So Gedanken hab ich manchmal.
    Mal alles Gute
    Kathrin

    Kathrin
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    Danke, Bettina. 🙂
    Ich wünsche allen gute Tage.
    🙂 Bei mir hat sich die typische Sonntagsmigräne heute Nachmittag dennoch einzuschleichen begonnen, auf ihre widrige unterschwellige Art. Hab sie dann aber gekillt bevor sie stark wurde. Jetzt ok.

    Kathrin
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    so, nun mal gute News… letzten Sonntag ist die Migräne nach nur einem Tag Pause wieder gekommen (weil sie die Sonntage halt sooooo mag)… habe meine Medis genommen und haben gewirkt…..dann aber ab Montag bis jetzt nichts mehr gebraucht 🙂 🙂 da war sogar eine Nacht Campen dabei mit Reise in Bus knapp eine Stunde oder so UND eine Nacht wo ich vor Hitze fast “gestorben” wäre und immer wieder aufwachte weil ich das Fenster zugemacht hatte (Erklärung: Hier wird ab und zu gegen Stechmücken gespritzt in den frühen Morgenstunden. (machen sie das in Deutschland auch??) Empfehlung ist die betreffenden Nächte das Fenster zu zu machen, obwohl die meistens das nicht tun und gar nicht auf die Ankündigungen achten) ich hab da irgendwie “Panik” davor und frage dann jeweils, in welcher der zwei bis drei Nächte sie in meinem Quartier sein werden, und mache dann zu oder gehe weg… einmal hab ichs aber auch übersehen. Dieses Mal sah ich die Ankündigung für zwei Nächte so spät dass ich vor der ersten Nacht nicht mehr fragen konnte ob sie schon bei mir sind (Büro schon zu) und machte dann das Fenster zu. Es war eine extrem warme Nacht wo draussen um Mitternacht noch 30 Grad war und im Zimmer glaube ich hatte ich gut 31 aber dann natürlich im kleinen Zimmer und Fenster zu Katastrophe. Als ich am Tag drauf erfuhr, dass sie erst die nächste Nachtt in meinem Quartier sein werden, ging ich mit meinem Zelt auf einen Zaltplatz eine knappe Stunde von hier wo es sooooooo schön ist. Nähe Makarska. Bei Dämmerung schon ging ich noch ans Meer runter und schwamm raus bis zu dieser “Grenze” Abgrenzung des Schwimmbereichs die dort aber sehr sehr sehr weit draussen ist. Wusste npch vom letzten Jahr was das für ein Anblick ist von dort dann zurückzuschauen, aber ich hatte es falsch in Erinnerung gehabt, und wieder überwältigte es mich: Das Ufer ganz klein, darüber ein Streifen Grün (Nadelbäume), darüber riesig und kahl das Gebirge Biokovo. Und das Meer so warm.

    Als ich ein paar älteren Leuten dort am Ufer dann schwärmte (ich bin so, ich rede mit Fremden 😉 ) sagten sie mir sie haben mich gesehen rausschwimmen sie haben Angst um mich gehabt. Aber ich ging nicht über die Grenze. Aber es war halt schon spät. Aber so so schön. Ok und gut geschlafen im Zelt und am nächsten morgen schon wieder zurück, bat eine Frau mich bis zur Küstenstrasse hinauf mitzunehmen um mir den langen Marsch durch die Sonne zu ersparen….. am Nachmittag schon wieder musiziert in Split.

    Zweimal während dieser tage spürte ich ganz leicht wie etwas Kopfweh kam aber nicht zu dem Punkt wo ich was nehmen musste… beides Mal ging es mit was essen, genug trinken, etc weg.

    Ich bin so happy jetzt hab ich fünf tage die Akut Medis nicht nehmen müssen und hoffe heute auch nicht und morgen wenn die Migräne Sonntag sooo liebt wenn sie halt kommen will…. also besser nicht, aber dann wäre es nicht sooooo schlimm. 😉 😉

    Kann auch sein dass zwei Monate nach Erhöhung des Amitriptylin auf 50mg das jetzt wirkt.

    Und ja ich weiss das ist sehr umstritten ob das was ausmacht aber ich lass in der Ernährung momentan noch ein paar Sachen weg. Keine Ahnung ob das hilft. Nehme an eher das Ami. Oder halt einfach so, weil Periode vorbei und alles.

    Grüsse aus dem immer noch heissen Split ich bin klatschnass vor Schwitzen am hals >Rücken alles uff haha

    Kathrin
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    Liebe Bettina
    danke auch dir für deine Antwort.
    Ich hoffe halt schon, mir beim Schwimmen noch mehr Kondition anzutrainieren…. ich hatte eigentlich gehofft dieses Jahr an einem kleineren Marathin teilzunehmen aber wird eher nichts, der ist zwar nur 2km aber ich kam (auch durch die Migräne) zu wenig zum wirklich trainieren. Die Strecke die ich oft schwimme wenn es mir gut geht ist etwas 600 bis 700m; und es macht mir so Freude auch an meinem Stil zu arbeiten (haha kraulen). Es ist halt eine der Sachen die ich mir durch die Migräne nicht nehmen lassen will….

    Heute endlich endlich wieder mal ein Tag wo ich nicht zu meinen Akutmedis greifen musste, vielleicht ist die schlechte Phase ja wieder vorbei, ich hoffe es sehr. Heute geht es mir gut 🙂 Es wollte mal ganz leicht noch zwicken so dort bei den nerven um die Augen aber ist dabei geblieben. Das macht mich sehr happy!!! Und ja geschwommen bin ich auch, einen Tick später wäre noch besser gewesen, dann wäre beim Zurückschwimmen die Sonne schon untergegangen, so blendete sie mich noch leicht aber nicht mehr stark. Und wenn ich zu spät gehe ist es dunkel.

    Habe aber auch so viele Bekannte dort am Meer dass es immer schön ist auch diese Leute zu treffen, immer so die gleiche Clique an dem Ort.

    Ich will positiv denken. :))))))))

    Kathrin
    Teilnehmer
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    Liebe Heika,
    vielen Dank für deine Antwort :).
    Ich hoffe die schlechte Phase ist jetzt vorbei und nächste Woche ist besser.
    Optimismus ;). Leider wenn es mich erwischt werde ich oft traurig.
    Wenn die Medikamente dann wirken wieder optimistisch.
    Kathrin

    Kathrin
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    hallo liebe Leute
    naja mir geht es nicht so ober-super mit der Migräne. War zwar tatsächlich Anfang Jahr ein paar Monate unter den 10 Schmerzmitteltagen, was mich sehr gefreut hat und ich dem Amitriptylin zuschrieb, aber dann wurde es wieder mehr. Ende Juni hat mir mein Arzt das Amitriptylin von 25mg auf 50mg erhöht. Sofort hatte ich zwei Wochen, in denen ich nur dreimal Meine Akutmedis brauchte. Aber dann mit der Periode wieder eine lange Phase mit vielen Tagen…. dann wieder besser… und jetzt wieder VOR der Periode drei Tage einen Tag nicht dann nochmals ein Tag, dann zwei Tage Pause, dann ab dem dritten Periodentag täglich und das sind jetzt sechs Tage am Stück.

    Heute hab ich lange gewartet soll ich die Akutmedis nehmen oder nicht (Sumatriptan und Naproxen)… dachte, nein, nicht schon wieder, ist nur noch ein Rest, wird weggehen… tatsächlich ging es am späteren Nachmittag fast weg aber am Abend jetzt doch wirklich so migränig dass ich das genommen habe.

    Den Schmerz voll kommen lassen und aushalten will ich nicht mehr das habe ich früher manchmal gemacht einmal endete es in Kotzerei zweimal in Schwäche und fast Kotzen und ein paarmal einfach in einem ganz traurigem durch-deb-Tag-Schleppen teils halb weinend.

    So bin ich sonst gar nicht ich bin total lustig und aufgestellt. Für die, die sich erinnern, ich lebe von Strassenmusik. Habe jetzt angefangen meine Lieder auch aufzunehmen und auf Facebook zu tun. Habe meinen super Rhythmus mit musizieren dann im Meer schwimmen das ist so etwas Schönes. Und die Migräne lass ich mir nicht alles kaputt machen. Aber ich muss mir überlegen… wenn es jetzt wirklich wieder fast jeden Tag kommt… ok mein Arzt sagte noch höher mit dem Amitripylin würde er nicht, dann was anderes probieren… am 11.9. hab ich einen Termin beim Neurologen aber ich glaube das sind so kassenbezahlte Termine wo man grad mal 15 Minuten dran kommt. Das war letztes Mal als ich die Diagnose bekam gar nicht so toll.

    Mein Hausarzt ist super verständnisvoll vor allem hat er auch in seiner Familie jemanden mit Migräne drum kennt er das auch.

    Beta Blocker wäre vielleicht eine Idee aber ich weiss nicht ob das gut ist das Amitriptylin absetzen und Beta Blocker zu beginnen einfach so. Vor dem Amitriptylin hatte ich eher einen langsamen Puls, oft unter 60. Mit Amitriptylin oft über 80! Wenn ich das absetze und dann gleich was nehme was den Puls langsamer macht wird er dann vielleicht ganz viel zu langsam???? Plus mit dem Amitriptylin schlafe ich endlich gut. Oder sollte man dann beides nehmen? Aber ich will auch nichts nehmen was mir dann das Schwimmen also Sport verdirbt weil es mich schwach macht was viele von beta Blockern sagten, also dass man die Herzfrequenz im Sport nicht mehr hoch bekommt.

    Vielleicht hat irgendwer Erfahrungen oder Tipps. Und vielleicht wird es ja jetzt eh wieder weniger ich hatte aber die letzten knapp zwei Wochen eine extrem schlimme Phase wieder. Wobei die Akutmedis immer geholfen haben… ausser einmal musste ich noch eine Suma 50mg nachlegen weil die erste nicht half…. also soweit ich es in Erinnerung habe….

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