Hi Juvani,
ich nehme seit 2012 Amitriptylin und ich bin sehr zufrieden damit. Damals hatte ich ähnlich viel Migräne wie du.
Deshalb (und weil auf einmal auch die Aura mitspielen wollte) hab ich dann zusätzlich zum Betablocker Ami bekommen – und das hat relativ schnell sehr gut geholfen – ich weiß noch dass ich 2013 den besten Januar meines Lebens hatte mit mehr als 20 Tagen am Stück ohne Migräne.
Ein paar Jahre später habe ich dann einen Auslassversuch gemacht, weil ich immer sehr müde war – im Nachhinein hat sich aber herausgestellt, dass da was anderes schuld war.
Mittlerweile nehme ich nur noch Amitriptylin (25mg abends, als Tablette) als Vorbeugung und habe immer so zw. 5 und 8 Migränetage im Monate – und die Migräne lässt sich meistens sehr gut behandeln, so dass mir wenn überhaupt kein ganzer Tag, sondern nur 1-2h verloren gehen.
Als ich dieses Forum gefunden habe, brannte mir auch das Thema „Gewichtszunahme“ unter den Nägeln – denn durch meinen Vollzeitjob bin ich gut ausgelastet und finde einfach keine Energie um davor oder danach noch Sport zu machen. Damals hat mir Gudrun hier geschrieben, was genau die vorbeugenden Medikamente in meinem Körper tun:
Das Amitriptylin kann dafür sorgen, dass man kein oder ein sehr verspätet einsetzendes Sättigungsgefühl hat. D.h. man isst ganz schnell mehr als man eigentlich braucht.
Bei mir ist das wirklich sehr ausgeprägt – deshalb habe ich mir angewöhnt bei den Mahlzeiten immer erst kleine Portionen zu essen und dann mind. 30 Minuten zu warten, bevor ich noch etwas esse. Eher 1h.
Damit komme ich jetzt ganz gut klar und nehme zumindest nicht noch mehr zu 🙂
Damals als ich mit Ami angefangen habe, hat mir das keiner gesagt – und ich hatte regelmäßige Heißhungerattacken auf Süßes…habe ganze Honiggläser leergelöffelt – dass das dick macht ist ja logisch – aber es war wie magisch damals, ich konnte einfach nicht aufhören – und da es mir auch noch so gut ging vom Kopf her, hat es sehr lange gedauert, bis ich mein Verhalten angepasst habe.
Heute ist mir Honig viel zu süß (es gibt so 2-3 Ausnahmetage im Jahr); und ich versuche mich gesund, ballaststoffreich, kohlenhydratreich und fettarm zu ernähren – ohne mir zu viele Vorschriften zu machen – denn Probleme hat man als Migräniker schon genug – da darf man die guten Zeiten auch mal genießen.
Was die Einstiegsdosis angeht: ich habe mit 10mg als Tablette angefangen. Guck mal in die Packungsbeilage, wie vielen mg 1 Tropfen entspricht; ich vermute pro Tropfen 2mg, dann sind 3 Tropfen ein guter Einstieg. Am besten nimmst du sie am frühen Abend, dann schläfst du den müde machenden Effekt aus bis zum Morgen. Wenn du unsicher bist, fange am ersten Tag mit 1 Tropfen an, am 2. 2 Tropfen, bis du bei 10mg bist (5 Tropfen) dann bleibst du da 1-2 Wochen und dann schaust du mal weiter.
Ich hatte am Anfang den Effekt, dass ich 2h nach der Einnahme eingeschlafen bin – ziemlich pünktlich *g*. D.h. wenn ich an dem Abend was vorhatte, dann habe ich sie eben später genommen. Das hatte dann halt den Effekt, dass ich am nächsten Morgen nur schwer ausm Bett kam.
Mittlerweile nehme ich sie immer zum Abendessen und merke keine Müdigkeit mehr. Also lass dich drauf ein – es kann wirklich Erleichterung bringen!
Ich hoffe das hilft dir ein bisschen weiter!
Schöne Pfingsten!
Grüßle Daniela
