Liebe Julia und Ulrike,
danke für die guten Wünsche. Ich werde vorerst auf jeden Fall noch täglich zuhause „weiter trainieren“ ca.10 min./Tag und alle 2-3 Wochen wird es bei der ergotherapeutin am Bildschirm überprüft, ob es noch entspr.mit dem übungsmaterial auf mein Gehirn wirkt. Meine Hirnströme/-Frequenzen haben sich (graphisch darstellbar) zum positiven verändert und ich bin immer noch von den Socken, wenn ich leichte schmerztage ohne Triptan überstehe, ohne am nächsten morgen mit MörderKopfschmerz wachzuwerden, wie ich es sonst hatte über viele Jahre.
Aber wir wissen ja alle, wie es mit Empfehlungen so ist… Eine bekannte schwärmte mir vor, wie sehr ihr ayurvedakuren für die Migräne geholfen haben, mir selbst brachte es nur eine schlimme Phase. Aber was probiert man nicht alles aus.
Auf jeden Fall würde ich gerne hier viele ermutigen, dass auch nach scheinbar aussichtslosen Zeiten wieder gute Phasen kommen können.
Für die Leser, die es nicht mitbekommen haben: ich habe zu all der schwersten migräneproblematik meinen Ehemann vor fünf Jahren nach qualvollen Krebserkrankung verloren, hatte danach etliche chronische migränephasen, musste aber irgendwie weiterfunktionieren, da ich noch drei Kinder in der Ausbildung habe, keine Familie Vorort, höchstens noch dicke Probleme obendrauf mit pflegebedürftigen Eltern etc. – nun nach fünf Jahren lebe ich mit einem neuen, sehr lieben und (bzgl.Migräne) verständnisvollen Partner zusammen, bin seit längerer Zeit in einer hilfreichen Psychotherapie (Verhaltenstherapie), die ich in Kiel kennengelernt hatte, habe ein paar reha-aufenthalte gebraucht, aber im großen und ganzen würde ich mich wieder als glücklich bezeichnen. Meinen Kindern geht es wieder gut und ich staunen selbst im nachhinein, was man als Mensch so alles verarbeiten kann – vor allem, wenn man sich helfen lässt und an sich glaubt.
In diesem Sinne Grüße ich alle, die sich angesprochen fühlen, ganz herzlich!!
Jasmin
