[Diana]

#129551

Liebe Bettina,

Danke für Deine Info zur Schiene – ich hatte das auch schon „gehört“ und bin sowieso etwas im Zweifel… hatte auch schon 3 Schienen im Lauf des Lebens und nur eine hat gepasst (die anderen waren katastrophal)…;-)

Ich habe im Lauf der Zeit schon viele verschiedene Antidepressiva, Betablocker und Topiramat ausprobiert und musste leider immer nach einiger Zeit wegen starker Nebenwirkungen abbrechen. Mein Schmerztherapeut hat mir jetzt Pregabalin verschrieben – ich hoffe auf Wirkung!
Ich habe auch schon gefühlte 1000 Akupunktursitzungen, Botox, transkutane Vagusnervstimulation (Studie), diverseste „alternative“ Heilmethoden (ja,… man probiert halt alles) angewendet – leider ohne Erfolg bzw. keinen über Placebo hinausgehenden Erfolg.
Bei Dir muss ich mich sehr bedanken, denn durch Deine Beiträge hier habe ich sehr viel gelernt! Für mich der beste Hinweis ist, alle 4 h zu essen! Das scheint absolut vorteilhaft für mich zu sein! 🙂 + Jeden Tag 1 h Atementspannung … Regelmäßigkeit, Ruhe, Bewegung. Ich habe es dadurch geschafft, die Migräne und die Spannungskopfschmerzen auf 5-7 Tage pro Monat (immer im Rahmen der Mens) zu reduzieren… und auch die Anfallsstärke zu verringern!
(Leider funkt mir jetzt dieser Arm/Schulter/Nacken-Schmerz in die Erfolgsbilanz… :-()
Also, vielen Dank für Deine vielen guten Ratschläge!

LG, Diana
Aber

[Diana]

#129527

P.S. Manuelle Therapie habe ich natürlich auch bereits gemacht und bin auch noch in Behandlung. :-))

[Diana]

#129526

Liebe Bettina, liebe Seemoewe,

danke für Eure Antworten! 🙂
Vielleicht habe ich etwas wenig geschrieben, obwohl es mir schon so viel vorkam… Amitriptylin vertrage ich leider nicht mehr – habe starke Hautreaktionen (hatte es 3 Jahre gut vertragen, dann war’s vorbei und ein erneuter Versuch dieses Jahr war leider auch negativ).
Beim Zahnarzt wegen CMD war ich auch schon – eine Schiene werde ich mir machen lassen…aber der Zahnarzt meinte von sich aus, dass das allein mir höchstwahrscheinlich nicht die Schmerzen nehmen wird. Dafür sei das zu komplex.

Welche Medikamentengruppe gibt es denn neben den Antidepressiva, die die erhöhte Sensitivität runterfährt… ich schaffe es ja scheinbar trotz aller Bemühungen nicht, die Verspannungen und das Kieferpressen zu vermeiden. Habt Ihr noch eine Idee?

Liebe Grüße sendet
Diana

[Autor]

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