Ihr lieben,
ich finde diese Fragestellung und auch eure Antworten dazu sehr interessant. Es ist doch wesentlich einfacher, zu formulieren, was man nicht möchte, als das was man möchte.
Vor allem da wir alle Menschen sind und es gut sein kann, dass wir an einem Tag jemanden brauchen, der uns in den Arm nimmt, weil gerade alles zu viel ist und am nächsten Tag Mitgefühl überhaupt nicht ertragen können… 😉
Und wie sollen dann andere, unabhängig davon ob sie selbst Migräniker sind oder nicht, auch nur erahnen, in welcher Phase wir uns gerade befinden? Zumal ich feststellen durfte, dass ich mich sehr viel genauer an die Situationen erinnere, in denen die Reaktion unpassend war, als an die, in denen das Verhalten meiner Mitmenschen genau gestimmt hat.
Was mir gerade als Positivbeispiel einfällt, ist mein Kollege.
Mein Kopf ist sehr vielfältig schmerzhaft – das kann von „Ich kann nicht denken“ über „Ich brauche Ruhe“ bis hin zu „Es geht nix mehr“ alles sein – und egal in welcher Situation ich mich gerade befinde – ich kann ihm jederzeit sagen, dass meine heutige Aufgabe nicht zu meinem Dickschädel passt und er übernimmt dann für mich, zum Beispiel lässt er mich in seinem Büro arbeiten, wo wesentlich mehr Ruhe ist – geht für mich ins Labor, weil ich den Lärm nicht ertragen kann oder gibt mir seinen Außendienst ab… Das Ganze beruht auf Gegenseitigkeit, dafür schreibe ich ihm zum Beispiel, wenn mein Kopf gerade mitspielt, seine Berichte, die ihm schwer fallen oder geb ihm meinen Außendienst ab, wenn er das Büro gerade nicht mehr ertragen kann…
Es ist schön, dass ich da mich nicht erklären oder rechtfertigen muss, sondern dass wir uns mit diesem Zusammenspiel gegenseitig Gutes tun.
Was mir dann allerdings schwer fällt, ist, dass er sich regelmäßig Sorgen um mich macht und ich ihm das nur schwer abgewöhnen kann… Das wäre vielleicht ein Punkt, den ich mir als Wunsch vorstellen könnte: „Nicht zu viele Sorgen machen“
Was mir auch gut tut, ist wenn Menschen sich nicht nach der Diagnose, sondern nach meiner aktuellen Befindlichkeit richten. Wenn ich gute Laune habe, dann habe ich gute Laune, egal was da noch im Hinterkopf rumort. 😀
Ich hab noch ein paar mehr Ideen, aber jetzt muss ich weg – für den Abend umziehen 😉
Wünsche euch ein schönes Wochenende!
