. . . war auch eher ein dummer, dummer Scherz . . .

ich was heute wieder in schlechter Gesellschaft

Liebe Alchemilla, es gibt Menschen, die machen sich um das Essen nie Gedanken, hören auf die Bedürfnisse ihres Körpers, haben eine super Figur und behalten die auch. Du bist halt so ein Glückspilz. Wobei du dich ja auch ziemlich viel bewegst, das spielt dabei eine große Rolle. Andere haben mit ihrem Gewicht eher zu kämpfen, […]

Ja, Heika, nicht wahr ?
So wie Mark Twain, der überhaupt kein Problem damit hatte sich das Rauchen abzugewöhnen.
Er sagte, das sei ganz leicht, er macht das mehrmals im Jahr. . .

Was ist „langfristig“?

ICH halte mein Gewicht, egal, was ich esse. für weit mehr als . . . -fünf Tage.

Moin ihr Lieben,

da wir ja irgendwie alle zwischendurch mal durch die eine oder andere Prophylaxe zunehmen, könnten wir ja hier eine Migräne – Spezial WW Gruppe gründen *gg*. Müssen wir nur noch einen Coach ernennen der alle anleitet *lach*

LG Sandy

Ich musste gerade schmunzeln bei Bettinas Worten „der immer wieder gut abnimmt“. Das Abnehmen ist ja nur die eine Seite, die andere ist, das Gewicht langfristig zu halten. Wie ich mal gelesen habe, schaffen das nur ca. 5%. Wobei ihr natürlich alle zu den 5 % gehören werdet, das ist doch klar! 😉

Christiane, ich wünsche Dir viel Erfolg beim Abnehmen. Auch ich kenne jemanden, der immer wieder gut abnimmt mit WW. Freu mich schon auf Deine weiteren Berichte. 🙂

Tja Rinchen, das waren noch Zeiten, als wir alles ohne Reue einschaufeln konnten. Jetzt sehe ich meinen Kindern dabei zu. 😉

Liebe Grüße
Bettina

hallo rinchen christiane macht das neue system. Damit muss man nicht am ende der woche auf die punkte kommen sondern täglich wichtig ist das sie die tagespunkte alle verbraucht die punkte die sie durch sport sammelt kann sie verbrauchen muss sie aber nicht ebenso wie die wochenpunkte ich bemühe mich immer möglichst wenig wochenpunkte und […]

Ich glaube ich befinde mich gerade in der schwierigsten Phase (Wechsel), wo es nicht leicht ist. Ich erinnere mich an meine Mutter, die damals auch ihr Höchstgewicht hatte, jetzt ist sie schlanker als ich. Ich brauche nur 25 KG für mein Idealgewicht. Aber ich wäre auch schon mit 20 KG Abnahme zufrieden. Ich mache mir […]

Mir hat man mal gesagt, dass man gerade nach einer Schwangerschaft am leichtesten abnimmt…durch die hormonelle Umstellung, den Stress mit dem kleinen Wurschtel usw. Im Gegenzug ist es besonders schwierig nach dem Wechsel abzunehmen….wie dem auch sei, 18 kg in 10 Monaten sind eine Superleistung….ich wäre mit 1 Kilo im Monat, und das…[Weiterlesen]

Ihr Lieben,

eine Freundin hat in den letzten 10 Monaten nach der Entbindung und mit Hilfe von WW 18 kg abgenommen, ich hab sie heute das erste Mal wieder gesehen, sie sieht toll aus. Ach ja, das würd ich mir auch wünschen… naja, irgendwann mal…

LG Sandy

Liebe Christiane, WW ist schon eine feine Sache….und das tolle ist….je mehr man wiegt, desto mehr Punkte hast Du zur Verfügung…..naja, mit der Abnahme werden es dann weniger, aber Du wirst nie das Gefühl von Hunger verspüren. Ich habe es schon ein paar mal durch, aber leider ist meine Rückfallquote sehr hoch…nun halte ich seit […]

Heute habe ich das erste Mal konsequent die Punkte gezählt. Ich bin überrascht, ich habe immer noch Punkte übrig und habe welche verdient, die ich auch noch nicht verbraucht habe und ich habe das Gefühl, total viel gegessen zu haben. Ich bin ja mal gespannt….

@ Prof. Göbel
Vielen Dank für die Antwort. Da bin ich aber sehr beruhigt. Mir gehts mit Tizanidin wesentlich besser und ich kann die Verspannung ganz gut aushalten. Deshalb würde ich nur sehr ungerne die Medikammente absetzen.
Liebe Grüße
Maestra31

Liebe Lucien, Deine Frage ist leider irgendwie untergegangen, aber Julia hat gut aufgepasst und mich darauf aufmerksam gemacht. 🙂 Mir ist nicht bekannt, dass Lithium die Schlaganfallgefahr nennenswert erhöhen könnte. Wenn Du für Deine Migräne ein Schmerzmittel eingenommen hattest und es nicht wirkt, kannst Du ohne Probleme nachher noch ein Tri…[Weiterlesen]

Oh ich nochmals, was mir jetzt wo ich alle eure Texte und Fragen gelesen habe auch noch durch den Kopf ging, mir hat in der letzten Zeit auch oft ein warmes Bad geholfen. Ja, nicht jetzt da es mehr als 30 Grad war 🙂 Aber ein Wenig in den kühleren Tagen half mir dies wirklich, […]

Liebe Lucien und liebe Anna Ich habe schon vor Jahren mit Massieren begonnen und habe jetzt kurz vor dem Ausbruch meiner wirklich schweren Erkrankung noch mit einer Ausbildung im Massieren begonnen. Massieren hat so viele Seiten und kann auch wirklich ganz, ganz sanft sein. Es kann auch gut mal einfach nur über die Hände oder […]

@maestra31: Tizanidin hat zwar muskelrelaxierende Eigenschaften, ist jedoch keine Muskelrelaxans vom Benzodiazepintyp. Letztere sind für die vorbeugende Behandlung nicht geeignet. Tizanidin wird dagegen für die Linderung von Muskelanspannung und Muskelschmerzen bei Kopfschmerz vom Spannungstyp empfohlen und eingesetzt. Hier führt es nicht zu ei…[Weiterlesen]

Liebe Cinderella, danke für Deinen Beitrag und den Bericht über Deine Erfahrungen. 35 KG ist ja eine Menge. Toll, dass Du 25 Kilo geschafft hast. Da hast Du dann aber kein Ami mehr genommen oder? Ich will es jetzt halt mal versuchen damit. Im Moment geht es mir ganz gut und Migräne habe ich seit […]

Liebe Anna, wie schön, dass dein Freund dich massiert hat und du so richtig lange mit Freude beim walking warst. Ich bin mir wirklich nicht sicher, ob du deswegen am Freitag Migräen bekommen hast. Also ich war nicht walking und hatte auch keine Massage und habe auch gestern Migräne. Wie kommst du darauf, dass die […]

Liebe Bettina Ich mache mir natürlich keinen Freizeitstress. Für was auch, das Leben ist viel zu schön dafür!!!! Wenn die Schmerzen manchmal zu intensiv kommen, braucht es ein kleiner Anspron, dass ich nicht zu Schmerzmedikamente greife, aber da habe ich mich sehr sehr gut im Griff!!! Das passiert mir schon nicht. Das packe ich gut. […]