Hallo Gisela und Rinchen,

danke für diese großartigen Beiträge. Ich glaube, darin kann sich jeder hier wiederfinden. Wir müssen´s halt alle üben.

Ganz liebe Grüße
Julia

Liebe Gisela, dem ist nix hinzuzufügen……außer dass ich noch mitten im Lernprozess bin …..die Mädels sind stolz, wenn Sie die Wäsche richtig gewaschen haben und der Kuchen, den Sie gemeinsam backen, uns allen schmeckt…naja, beim aufräumen gibt es noch etwas Schwierigkeiten, wer für was zuständig ist und da ich „automatisiert“ den Tisch…[Weiterlesen]

Liebe Susisonne, ich würde dich auch eher ermutigen – außer man interessiert sich nicht wirklich für Kinder. Dann sollte man es lassen. Aber ich bin selbst mit einer Migräne-belasteten Mutter groß geworden und es gehörte für mich halt zu meiner Mutter dazu, dass sie an manchen Tagen über der Schüssel hing und nicht aufstehen konnte. […]

Na, ob da was dran ist oder ob jemand da Geld verdienen möchte mit irgendeiner Heil-Methode? Ich hab einen extremen Rundrücken und auch Migräne, die aber wohl schon seit meiner Geburt. Damals war mein Rücken noch gerade. Rachitis und Scheuermann haben ihn dann irgendwann krumm werden lassen. Auslöser der Migräne war der Rücken sicher nicht. […]

Für mich war es in Kiel das Aufschlussreiche, was ich diesbezüglich gelernt habe: das schlechte Gesissen ist MEINS, es ist MEINE ART zu denken und zu urteilen. Ich dachte z.B., ich könnte es meiner Fsamilie nicht zumuten, sich massiv und verantwortlich an der Hausarbeit zu beteiligen. MAL helfen ja, aber dass einer von ihnen komplett […]

Ja, das Problem hatte ich natürlich auch und habe es auch immer noch mal wieder. Das genau ist ja der Lernprozeß, dass man erkennt, wo ist es vielleicht sogar richtig, ein schechtes Gewissen zu haben und man war zu hart und wo hatte man alles Recht der Welt, zu sagen, jetzt bin ich dran. Ganz […]

Vielen Dank für Eure Antworten und auch mutmachenden Worte! Hier im Forum fühle ich mich echt ein wenig getragen, da es vielen ähnlich ergeht wie mir! An Akascha: Ich würde gerne wissen, warum Du Doxepin nimmst und nicht z. B. Amitriptylin, dass ja – nachdem was ich gelesen habe – immer als erstes trizykl. Antidepr. […]

Hi Bettina, hallo Julia,

sorry, dass ich noch mal nachfrage:
„Unsere Psychlogin hat mir damals sehr gut klargemacht, dass man Grenzen setzen muss und Nein-Sagen lernen.“
– Hmh, dass ist mir schon klar. Aber was ist, wenn ich die Grenzen sezte u. danach – wegen schlechtem Gewissen – Migräne bekomme?

Hallo Susisonne, da bist du sicher nicht die Einzige hier, die ein übermäßiges Pflichtbewußtsein hat. Immer allen alles Recht machen, D A war ich wirklich perfekt. Bis ich im Rahmen meiner ehrenamtlichen Tätigkeit soviel Schreckliches erlebte, dass ich Supervision brauchte. Unsere Psychlogin hat mir damals sehr gut klargemacht, dass man Gren…[Weiterlesen]

Liebe Susi, in Kiel ist alles ein Thema, das Dein Leben beeinflusst. Perfektionisten sind wir alle 😉 , da müssen wir noch ein wenig mehr Gelassenheit üben. Ebenso geübt werden muss das „Nein-Sagen“ und dass wir immer ein schlechtes Gewissen haben, wenn wir uns mal um uns selbst kümmern möchten, ist auch nicht so förderlich […]

Liebe Susi, während Schwangerschaft und Stillzeit geht es den meisten sowieso sehr gut. Auch die Zeit danach ist gut zu organisieren. Du startest eine neue Prophylaxe, versuchst neue Entspannungsmethoden usw. Nimm Dir nicht selbst das Glück, das Kinder mit sich bringen. Gönn sie Dir, es wird sicher klappen! Ich spreche aus Erfahrung. 😀 Die Wirkung […]

Vielen Dank für die ausführliche Antwort!

LG
Hanah

Bevor diese Frage beantwortet werden kann, müssen wir uns erst klar werden, was „dumm“ bedeutet. Wikipedia leitet vom Begriff Dummheit direkt zur Blödheit: „Der Ausdruck Blödheit bedeutete in seiner Sprachentwicklung unter anderem Schüchternheit oder Ungeschicklichkeit und wird heute oft gleichgesetzt mit Dummheit.“ Horst Geyer unterscheid…[Weiterlesen]

Schwindel, Ohrgeräusche und Geräuschempfindlichkeit sind häufig mit Migräne assoziiert. Sie können Symptome einer akuten Attacke sein und auch zwischen den Schmerzanfällen bestehen bleiben. Die Behandlung zielt auf eine effektive Migräneprophylaxe zur effektiven Behandlung beider Symptomkomplexe.

Hallo susisonne, ich nehme Doxepin als Prophylaxe, seit ca. 1 Jahr und ich habe vor 2 Wochen angefangen 600 mg Magnesiumcitrat am Tag zu nehmen. Ich war vor einem Jahr in der Klinik in Kile und seitdem geht es mir schon wesentlich besser, wobei es auch unterschiedliche Phasen gibt (wie zurzeit eine nicht so Gute). […]

Hallo, ich habe erst richtig doll Migräne bekommen als mein Kind 2 Jahre alt war. Da sich bei mir die Migräne auch mehr über stundenlanges erbrechen äußert mit Lichtempfindlichkeit und Schwindel wussten wir erst5 nicht was es war. Die Zeit habe ich ohne Triptane durchstehen müssen weil ich ja keine Diagnose hatte. In der Zeit […]

Hallo, nach vielen Vor-Urlaubs-Überstunden bin ich mal wieder da. Bettina, Botox habe ich noch nicht bekommen. Nina, Susisonne, die Aufbissschienen sollen doch wohl das Knirschen verhindern und den Kiefer in der Position halten. Aus dieser Position soll er aber ja gerade herauskommen. Mit dem Head-Balance-Gerät geht es in erster Linie darum, die K…[Weiterlesen]

Beitrag von susisonne:

Vielen Dank, Akascha, für Deine Nachricht. Tut echt gut, zu wissen, dass es anderen auch so geht.