Danke für das wunderschöne Frühlingsbild.💐 Da kommt viel Vorfreude auf das nächste Wochenende auf. Bitte alle genießen 🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞!!!

Liebe fröhliche Grüße,
Julia

Ich danke dir, liebe Daniela, für deine wertschätzenden Zeilen.

Um es mit den Worten von Tante Hedwig aus Papa ante Portas zu sagen: „Ich freue mich…“, dass auch ihr so viel Spaß dabei habt, die Texte mitzusprechen. Selten treffe ich live auf Menschen, mit denen ich das zusammen kann.

Vor Jahren saß ich während eines Reha-Aufenthalts mit drei a…[Weiterlesen]

Weil ich immer wieder schmunzeln muss, wenn ich Beiträge von Katrin lese – ich finde es einfach toll, wie du Katrin diese kleinen wertvollen Momente in deinem Leben mit uns teilst – und bei deinem letzten Beitrag für Momo musste ich erst recht schmunzeln – denn in meiner Familie kann man auch sämtliche Loriot-Szenen auswendig und man kann nicht du…[Weiterlesen]

…weil ich gerade im Fernsehen die Übertragung des OCEAN RACE in Kiel sehe und mich jedes Mal, wenn ein Schiff in die Innenförde rein oder wieder raus fährt, die Schmerzklinik sehe.
So eine Platz am Wasser in der “Unsere Schmerzklinik” liegt ist einfach traumhaft.
Ich hoffe, dass viele der Patienten die Chance haben, dieses Rennen zu erleben.…[Weiterlesen]

…. weil in Headbook ein enormes Wissen verbunden mit Empathie und Freundlichkeit ein unschätzbarer Grundstock für gute und meist auch sehr schnelle Hilfe ist. Es tut einfach gut, Mitglied in Headbook zu sein.

Darum ein ganz großes Dankeschön an Herrn Prof. Göbel und Bettina.

Liebe Grüße in die Runde 🌞,
Julia

Prof Göbel erzählt auch, dass Migräniker, die mit verminderter Leistungsfähigkeit zum Arbeiten gehen, „nur“ noch 100% Leistung bringen, also gerade so viel, wie andere Mitarbeiter immer, weil Migräniker sonst eher dazu neigen, 180% Leistung zu bringen.
Kann man sich ja mal auf der Zunge zergehen lassen.

Ohh, das lasse ich mir tatsächl…[Weiterlesen]

Liebe allegro,
Prof Göbel erzählt auch, dass Migräniker, die mit verminderter Leistungsfähigkeit zum Arbeiten gehen, “nur” noch 100% Leistung bringen, also gerade so viel, wie andere Mitarbeiter immer, weil Migräniker sonst eher dazu neigen, 180% Leistung zu bringen.
Kann man sich ja mal auf der Zunge zergehen lassen.
Ich habe ab und zu meine Vors…[Weiterlesen]

Prof. Göbel sagte mal, dass die Leute entweder eh gar nicht denken (was wir uns gar nicht vorstellen können)

Haha, ja, das stimmt, kann man sich nicht vorstellen 😉

Denke an uns, denen es auch oft ähnlich geht, dann fühlst Du Dich zumindest nicht mehr so alleine mit Deinem Elend. Und auch immer daran denken, dass auch wieder bessere Zei…

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Prof. Göbel sagte mal, dass die Leute entweder eh gar nicht denken (was wir uns gar nicht vorstellen können) und wenn sie was denken wollen (Mensch, die macht zu wenig …), dann tun sie das so oder so. Sinnlos, sich den eigenen Kopf darüber zu “zerbrechen”. So versaut man sich nämlich zusätzlich die Zeit. Ein bisschen mehr Selbstbewusstsein und…[Weiterlesen]

Danke, Bettina!

genau das mache ich so gut wie nie. Außer, ich bin halbtot und nichts mehr geht. Aber da muss schon viel passieren. Ich bleibe auf, bewege mich, geh schon auch mal auf die Couch, schaue Netflix, mache dann aber wieder einen kleinen Spaziergang und verrichte leichte Arbeiten. Schreibtisch geht dann auch, so krieg ich wenigstens…

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Hallo ihr Lieben alle,
ich war eine Zeit lang nicht sehr aktiv hier, aber wollte euch nochmal für die rege Diskussion danken 🙂

Die Migräne hat sich in der letzten Zeit eigentlich einigermaßen aushalten lassen, war jetzt nicht soo schlimm doll, also nun ja, irgendwie damit lebbar, wenn auch eklig genug. Allerdings waren dafür die letzten 4 Tag…[Weiterlesen]

Liebe Karolina,

um wieviel Prozent sich die Anzahl der Migränetage durch eine medikamentöse Prophylaxe reduzieren lässt (wenn sie denn wirkt), hängt von der Anzahl der Migränetage ab. Wenn sich eine – wie in Studien nachgewiesene – Reduktion um durchschnittlich 3 bis 4 Tage erwarten ließen, wären das bei 6 bis 8 Migränetagen ca. 50 % (wobei…[Weiterlesen]

Liebe Katrin,

die Frage stellt sich tatsächlich – was kann man von einer guten Prophylaxe überhaupt erwarten? Wann spricht man von einer gut wirksamen Prophylaxe?

Gerade hier im Forum von Zuversichts “Mutmachergeschichten” ist es ja wichtig, nicht nur die Ausnahmefälle herauszustellen. Meine erwähnten 75 % Besserung sind nur ein kleiner Aus…[Weiterlesen]

Liebe allegro,

auch mir geht deine Situation, die du beschreibst, nahe.

Ich bin unsicher, ob meine folgenden Zeilen wirklich hilfreich sein können. Falls nicht, wie immer „idP“ damit, okay?!

Es gibt ein Buch von Wilhelm Schmid, das da heißt „Selbstfreundschaft Wie das Leben leichter wird“. In der Beschreibung zum Buch steht u.a.: „Ermutige…[Weiterlesen]

Liebe Zuversicht, liebe Karolina,

ich habe mir nochmal ein paar Gedanken zum Wunsch nach einer Attackenreduktion von mindestens 30 % gemacht. Dieser ist mehr als verständlich.

Soweit ich weiß, können alle medikamentösen Prophylaxen die Attackenzahl um 3 bis 4 Tage reduzieren – mal abgesehen von den Super-Respondern und denen, bei denen sich…[Weiterlesen]