Hallo Rely,

herzlich Willkommen im Headbook.

Betablocker gehören in die Gruppe der Prophylaxen, die üblicherweise erst zum Zuge kommen, wenn die Anzahl der Migränetage regelmäßig bei 10 oder mehr Tagen im Monat liegt.

Bei weniger Tagen sind die Triptane als Akutmedikamente das Mittel der Wahl.

Hat du die Migräne-App der Schmerzklinik Kiel?…[Weiterlesen]

Auch wenn ich zu den eher ruhigen Menschen zähle, habe ich die gemeinsame Zeit sehr genossen.
Lieben Dank an alle, die in vielfältiger Weise zu dem Treffen beigetragen haben.

Liebe Grüße
Chroninchen

Ich nehme Menü 4

Hallo Bettina,

dieses Jahr möchte ich ab Freitag wieder dabei sein.

Lieben Gruß
Tanja

Willkommen im Forum, liebe Zuversicht 😀

MÜK: Das Risiko für einen MÜK steigt, wenn du in drei aufeinander folgenden Monaten mehr als 10 Behandlungstage hast.
Du kommst also nicht automatisch in einen MÜK und die 10 Behandlungstage sind (nur) ein Richtwert, es können im Einzelfall auch mehr oder weniger Tage sein.

Prophylaxen machen erst Sinn…[Weiterlesen]

Liebe Sandra Re,

um das Wesen der Migräne zu verstehen, hat mir der Vergleich mit einem Wasserfass sehr gut geholfen:
Jeder Reiz füllt Wasser in das Fass, der Einfluss auf die Leerungsgeschwindigkeit ist minimal. Irgendwann ist der Reiz da, der das Fass zum Überlaufen bringt – die Attacke ist da.
Wann und wie schnell das Fass überläuft, häng…[Weiterlesen]

Liebe Märi,

Willkommen im Headbook.

Wie Heika schon geschrieben hat, das Wichtigste bei Migräne ist das eigene Wissen.

Neben dem Headbook (und der Migräne Community auf Facebook) ist vor allem das Buch „Erfolgreich gegen Kopfschmerz und Migräne“ von Prof. Dr. Hartmut Göbel eine lohnende Investition. Vor allem kann man das Buch auch mal mit zum…[Weiterlesen]

Hallo Evi,

den Antrag kannst du selber stellen.

Es schadet nicht, wenn du ausführlich den Ablauf deiner Attacken beschreibst, die Einschränkung, die eine Attacke mit sich bringt, und die Einschränkungen, die durch die ‚Furcht‘ vor einer neuen Attacke bestehen.

Viel Erfolg wünscht dir
Chroninchen

Hallo Evi,

wegen der 9 kg brauchst du dir nichts ‚vorzuwerfen‘, ich habe unter Amitriptylin über 30 kg zugenommen (4 Jahre, bis zu 125 mg) und nach Austausch gegen ein anderes Antidepressivum in den ersten Wochen 6 und dann nach 6 Monaten nochmal 7 kg abgenommen – ohne meine Lebensweise in irgendeiner Form zu verändern.

Es gibt manchmal viel w…[Weiterlesen]

Hallo Evita,

herzlich Willkommen im Headbook.

Mache dir wegen der ‚unterschiedlichen‘ Diagnosen nicht so viele Gedanken.

Die Kriterien für chronische Migräne sind erfüllt, wenn du in drei aufeinander folgenden Monaten an mindestens 15 Tagen Kopfschmerzen hattest und davon an mindestens 8 Tagen Migräne.

Chronische Migräne kann also auch Span…[Weiterlesen]

Hallo Ihr Lieben,

nachdem ich die letzten Monate vor allem auf Facebook in der Community unterwegs war, will ich doch auch hier mal wieder von mir hören lassen.

Mein Neurostimulator funktioniert einwandfrei, ich benötige für den Rücken nur noch gelegentlich mal Novaminsulfon, meistens aber gar keine Schmerztabletten. Das ist natürlich ein ganz…[Weiterlesen]

Hallo Bettina,

ich reihe mich ebenfalls bei den Absagen ein. Antrag auf Reha-Verlängerung läuft (und der Chefarzt wird sich nicht mit einem Nein zu Frieden geben 😉).

Liebe Grüße aus Bad Iburg
Chroninchen

Hallo Flummi,

bei mir steht es noch auf der Kippe, ob ich überhaupt kommen kann – aber wenn, dann weiß ich, wo ich versuchen werde, unterzukommen …

LG Chroninchen

Hallo Julius,

willkommen im Forum.

Migräne ist leider sehr wandelbar und zeigt sich immer wieder mal von einer neuen Seite.

Ich weiß nicht ob dies in Verbindung mit der Migräne steht, jedoch glaube ich es, da der ständige Seitenwechsel ein Zeichen ist. Das Gefühl das es nicht besser wird und mir noch kein Arzt helfen konnte, ist ebenfalls eine…

[Weiterlesen]

Hallo Julia,

auch von mir ein herzliches Willkommen im Forum.

Prof. Dr. Göbel rät, vor dem Schlafengehen noch ein Vollkornbrot mit Honig zu essen, um die morgendlichen Attacken aufgrund des Energiedefizits im Gehirn zu vermeiden.

Zudem lobt es sich, dass Buch „Erfolgreich gegen Kopfschmerz und Migräne“ zu lesen. Das wichtigste Wissen fi…[Weiterlesen]

Hallo ihr Lieben,

am Freitag hatte ich die zweite OP, in der mir der SCS-Stimulator implantiert wurde. Heute war der Termin beim Techniker und seitdem habe ich nur noch den Wundschmerz. Ich fühle mich im Moment wie ohne Migräne, nur besser 🙂

Nun heißt es für mich, die nächsten drei Monate Geduld haben, bis alles richtig verheilt ist und dana…[Weiterlesen]

Liebe Etti,

auch von mir ein „Herzliches Willkommen“ im headbook. 😀

Vieles aus deiner Geschichte hat in mir persönliche Erinnerungen geweckt. Auch ich habe die ‚tolle‘ Kombi (chronische) Migräne und rezidivierende Depressionen, wobei die Einschätzung zwischen „mittelgradig“ und „schwer“ eine Gratwanderung darstellt; auch mit suizidalen Ideen ha…[Weiterlesen]

Liebe Piri,

das hört sich doch gut an 🙂

Dein ‚Triptan-Problem‘ ist ganz „normal“, denn Triptane dürfen erst nach Abklingen der Aura und Einsetzen der Schmerzen genommen werden.

Während eine Aura leistet hochdosiertes Magnesiumcitrat oft gute Dienste.

Viele erhellende Momente beim Lesen im Headbook und im Kopfschmerzbuch. 😉

LG Chroninchen

Willkommen in der schreibenden Zunft im headbook, Piri.

Die Migräne hat leider ihren eigenen Kopf, man weiß nie, wann und wie sie wiederkommt 🙁

Auch wenn Migräne unheilbar ist, gibt es oft Mittel und Wege, die Attacken positiv zu beeinflussen.

Mach dich nicht verrückt, Migräne ist zwar ein unangenehmer Besucher, andrer ich habe die Erfa…[Weiterlesen]

Moin, moin,

das sagt man bei uns zu jeder Tageszeit, wenn man sich unterhalten möchte – besteht kein Gesprächsinteresse, lautet der Gruß nur ‚Moin‘ 😀

Ich habe es gewagt, und mir vor drei Tagen einen Neurostimulator in die Wirbelsäule einsetzen lassen.

Aktuell habe ich zwar Wundschmerzen, aber die quälenden Schmerzen in den Beinen und Teil…[Weiterlesen]