Heute abend kam er wieder.

Ein Arzt der alle seine Kopfschmerzpatienten nur dadurch heilte, indem er ihnen empfahl auf Milchprodukte zu verzichten.
Es kam dann ein Mann zu Wort, der anschließend tatsächlich nie wieder Kopfschmerzen hatte.

Mehr habe ich mir nicht angeschaut, weil es mich so empört hat.

LG Anna

Hallo Maik,

man muss nicht vegan werden um abzunehmen. 😉 Hast Du starkes Übergewicht, weil Du dieses Mittel genommen hast? Hoffentlich machst Du das alles ärztlich begleitet, alleine sollte man so etwas nicht durchziehen.

Dieses Mittel sollte der Arzt verordnen und die Einnahme überwachen. Einfach so empfehlen ist keine gute Idee. Und was nu…[Weiterlesen]

Ich wurde letztes Jahr vegan, weil ich beschloss, abzunehmen und gesünder zu essen. Außerdem war ich auf Diät und ging ins Fitnessstudio. Ich möchte Ihnen von meiner Orlistat Erfahrung erzählen. Ich nahm es als Nahrungsergänzungmittel zu meiner Diät. Ich entschied mich so selbst, nachdem ich 24-pharm Bewertungen gelesen habe.
In den ersten zwei W…[Weiterlesen]

Liebe Laura,

freue Dich, dass Du eine wohlschmeckende „Therapie“ für Dich persönlich entdeckt hast, aber messe dieser Aktion bitte nicht zu viel Beachtung bei. 😉 Buttermilch und Joghurt haben nichts, aber auch gar nichts mit Migräne oder einer irgendwie gearteten Wirkung auf sie zu tun. Nicht mal die Kälte kann man sich herbeidenken, denn dan…[Weiterlesen]

Liebe Laura,

das Magnesium hilft ist bekannt. Auch ich nehme besonders bei Migräne mit Aura die Direktütchen von Verla. Wobei es nicht so auf den Hersteller ankommt.

Bei allen anderen Dingen, die du beschreibst, ist es wunderbar, dass du für dich diesen Weg gefunden hast. Gesicherte Erkenntnisse gibt es hierzu m.W. nicht.

Das ist typisch fü…[Weiterlesen]

Hallo Zusammen,

vielen Dank für eure Antworten 🙂
Wieder einmal sehr viele hilfreiche Tipps für mich.

Ich werde langsam versuchen mich ausgewogener zu ernähren und vor allem den Einfachzucker zu reduzieren. Gudrun hatte in Kiel gesagt, dass nicht mehr als 50 g pro Tag empfohlen werden, wenn ich mich richtig erinnere.
Die Marmelade werde ic…[Weiterlesen]

Hallo Sebastian,

zum Frühstück esse ich, wie im Prinzip immer, genau das, was mir schmeckt. Alles andere macht unzufrieden.
Aber während ich früher ein Weizenbrötchen mit Schmand (hat weniger Fett als Butter) und viel Marmelade gegessen habe, weil ich den süßen Geschmack wollte, sind es heute 2 Scheiben Vollkorntoast mit Butter, 1 Ei und nur ei…[Weiterlesen]

Hallo Sebastion und alle!

Bei mir ist es so, dass die Migräne kommen kann, wenn ich wirklich Hunger habe. Zum Beispiel nüchtern zum Arzt müssen ist eine ziemliche Migränegarantie. Wenn ich aber regelmäßig esse ist es relativ egal was ich esse. Ich habe eine Zeit lang auf getreidearme und eher fettreichere Ernährung umgestellt. Kohlen…[Weiterlesen]

Hallo Zusammen,

vielen Dank für eure ausführlichen Antworten 🙂
Da sind wirklich viele interessante Hinweise dabei.
Wie Fine es beschreibt, habe ich auch angefangen vor dem Essen gehen etwas zu essen,
damit ich nicht schon während des Wartens wieder Hunger bekomme. Für den Notfall
habe ich auch immer Bonbons dabei.
Ich glaube, dass ihr recht hab…[Weiterlesen]

Hier noch mal der Link, den ich weiter oben schon eingestellt hatte. Danke liebe Heika für die Erinnerung daran. 🙂 Hier gehts um sinnvolle Ernährung bei Migräne und was die Erwartungshaltung mit uns machen kann.

https://www.apotheken-umschau.de/Migraene/Welche-Rolle-die-Ernaehrung-bei-Migraene-spielt-543821.html

Liebe Grüße
Bettina

Die ganze Sendung ist sehr aufschlussreich. Wer es aber eilig hat: vorspulen auf Minute 44 !

Der Test ist auf You Tube ganz leicht zu finden: Quarks und Co Kopfschmerzen durch Schokolade: Der Nocebo-Test

Liebe Heika,

der Schokoladentest wurde damals in der Sendung Quarks und Co gebracht. Man findet den Film dazu auf der Klinikseite unter Aktuelles auf Seite 13 ganz unten. Immer wieder schön anzusehen.
Leider kann ich am Tablet nicht verlinken, Ihr müsst also selber suchen 😉

Das Problem der ständigen Angst vor Migräneattacken durch „Hunger“ bekommt man wohl nur in den Griff, indem man sich mal intensiv mit dem Glucosestoffwechsel und seinem eigenen Verhalten auseinandersetzt.

Ich habe das Spiel über viele Jahre ganz extrem am Leben gehalten, weil mir nicht klar war, dass die Mengen an Traubenzucker in jeder Ho…[Weiterlesen]

Ein großes Problem bei uns schwer geplagten Migränepatienten ist die Begrenzung der Schmerzmitteleinnahmetage pro Monat. Logischerweise möchten wir so wenig Migräne wie möglich haben, damit wir an den Schmerztagen auch gut behandeln können und nicht Schmerzen aushalten müssen.

Wir suchen oft nach Triggern, um diese vermeiden zu können, um unser S…[Weiterlesen]