Ich wünsche euch allen ein wunderbares Forentreffen und werde an euch denken, beim Abend in der Mühle, Samstag beim Vortrag in der Klinik und in Laboe.
Viel Freude, Inspiration und ganz wenig Migräne oder sonstige Schmerzen und Beeinträchtigungen.

Liebe Grüße aus Berlin von Johanna

Liebe Bettina,

ich habe eben gedacht, was ist hier los…. Toll, toll, toll! Eine großartige Würdigung für dich, ich gratuliere dir von ganzem Herzen dazu. Du hast es verdient. Ich habe selbst erlebt, welch großartige Hilfestellung ich hier im headbook erhalten habe. Ich weiß gar nicht, wo ich wäre, wenn ich 2011 nicht in diese Gemeinschaft gefun…[Weiterlesen]

…ich hatte am Wochenende auch wieder einen “super Vortrag”, nach einer Hot Stone Massage in einem sehr schönen Wellness Hotel, “Sie haben da eine große Impfnarbe (ich bin noch gegen Pocken geimpft) auf dem Hormonmeridian, ich kann Ihnen das unterspritzen, damit habe ich schon vielen meiner Patientinnen geholfen”

Ich hab mich für die Massage be…[Weiterlesen]

Liebe Soulsurfer,

ich hab das so auch noch nicht erlebt vorher. Aber ich fordere das jetzt ein. Zum Glück hab ich auch zu Hause einen tollen Arzt, der voll akzeptiert, dass ich informiert bin und mich auch Dinge fragt.

Im letzten Jahr hab ich stationär eine Medikamentenpause gemacht in einer Klinik in Berlin, es war ok, aber nur weil ich so v…[Weiterlesen]

Liebe Soulsurfer,

ich war zwei Mal stationär in Kiel und bin seit 2014 in der Ambulanz. Wie Bettina und Julia schreiben, es wird alles mit dir besprochen. Diesen Satz, “das kann gar nicht sein” den kennt dort keiner! Wenn es bei dir so ist, du es so empfindest, dann ist das so. Deinen Text find ich sehr berührend, ich hab es nicht so extrem e…[Weiterlesen]

Liebe Miri,

beim lesen sind mir ein paar Gedanken gekommen, die schreib ich einfach mal. Ich hab mich auch über Jahre immer wieder abgeschoben gefühlt in die Psychoecke, kein Arzt hat mir irgendwie richtig helfen können oder wollen. 2011 wurde in der Schmerzklinik die Diagnose chronische Migräne und Spannungskopfschmerzen gestellt und rez…[Weiterlesen]

Ich bin in diesem Jahr auch gern wieder dabei. Schaffe es allerdings nicht am Freitag in die alte Mühle, da ich sehr spät anreisen werde. Aber Samstag zu den Vorträgen und zum Abendessen in Laboe bin ich da und freue mich auf euch alle.

Sonntag war ich schon mal testen im ehemaligen Baltic Bay, ich war in Laboe am Strand und es war total sc…[Weiterlesen]

Liebe Katrin,

ich nehme Doxepin, Hoggar night oder Diazepam. Diazepam geht bei mir maximal drei Tage hintereinander, dann hab ich das Gefühl, wie schön, könnte weitergehen…dann hör ich sofort auf. Auch Doxepin verliert irgendwann diese schön sedierende Wirkung bei mir, aber ein paar Tage hintereinander geht das schon gut. Ich kann bis 100m…[Weiterlesen]

…und ein Ritual der Handlung wäre z.B. auch eine Entspannungsübung oder Meditation morgens und abends…

Liebe Katrin,

mit HC kenne ich mich nicht aus, dafür mit MÜK. Bei mir “reichen” dauerhaft 10 Tage und mal drüber aus, um in einen MÜK zu geraten. Triptane und Schmerzmittel helfen mir trotzdem immer noch ein bisschen um über den Tag zu kommen, wirken allerdings zunehmend schlechter und ich fange wild an zu mixen. Ein ganz deutliches Zeichen ist…[Weiterlesen]

…also, ich bin eher nicht der Wintertyp, aber das Bild ist wunderschön! Danke dafür!

Liebe Bettina,

Spritze war bisher bei mir nicht erforderlich, weil ich vielleicht zwei Mal im Jahr Migräne mit erbrechen habe, weil die Migräne bei mir langsam angekrabbelt kommt und weil ich tagelange Anfälle hatte, die voll nervend aber schmerztechnisch nicht unaushaltbar waren. Das ändert sich grade glaub ich…, heftig, kürzer, Tüte…. Ich h…[Weiterlesen]

So, ihr Lieben, jetzt ist es amtlich. Im Januar 15 Schmerztage und acht Medikamentemtage, da ist schon einer mit Erkältungskopfschmerz dabei. Mein bester Monat im letzten halben Jahr hatte 22 Schmerztage und mein schlechtester 27. Von den Medikamententagen rede ich gar nicht. Wirkung ist auch wieder besser. Meine Stimmung schwankt stark, aber das…[Weiterlesen]

Der ist wirklich toll der Satz, ich hab den gestern auch schon an Freunde geschickt, so nach dem Motto “guckt was der Professor gesagt hat”, ich bin nicht schwierig!

Es ist halt nur wirklich manchmal anstrengend, mit Ärzten zu diskutieren. Das ist ja nicht meine Profession. Leider hab ich schon mehrfach Erfahrungen machen müssen, die ich nicht u…[Weiterlesen]

Danke für den wieder sehr interessanten und ausführlichen Chat und Danke für die Beantwortung meiner Frage, das hilft mir weiter.

Liebe Grüße

Liebe Steffi,

ich habe jahrelang, viele Jahre lang gedacht, meine Nacken und Schulterschmerzen sind verantwortlich für den Kopf und auch entsprechend agiert. Alle Welt hat meinen Nacken bearbeitet und es wurde immer schlimmer statt besser. Nein, es ist umgekehrt. Die Migräne macht diese Schmerzen, sie gehören oft zur Migräne. DA MUSS DOCH WAS SEI…[Weiterlesen]

Liebe Susahund,

so hart es ist, ich glaub es gibt keine Alternative. Wie lang war die Pause vor sechs Monaten?

LG Johanna